مرحبا بنات
انا عمري 21 ووزني 77 ابي اوصل لـ 64 كنت متحمسه بالبدايه بس بعدين تلاشى او اختفى الحماس
ماقدرت ابي احد يهزئني ..سويت رجيم السعرات الحراريه نحفت شوي بس رجعت اكل وتركت الرجيم مع اني مقرره استمر عليه لين العيد
شسوي بنفسي ..
الاميره ندى @alamyrh_nd
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الاميره ندى
•
Up
ليتك معى
•
ياقمر لازم تنحفين وتشوفين لنفسك
انتى باقى صغيرة حاولى تخففى وتمشى وتعملى رياضة
وان شاء الله تنحفى
الله يعين وننحف بكل صحه وعافية
انتى باقى صغيرة حاولى تخففى وتمشى وتعملى رياضة
وان شاء الله تنحفى
الله يعين وننحف بكل صحه وعافية
ريم 1234
•
حبيبتي انا بنفس عمرك بالضبط 21
لازم ننتبه لعمرنا ترى ال80 شينه بعدي عنها
خففي بس اكلك وابتعدي عن الدهون <<< هالكلام دايم نسمعه ونقول مانقدر بس لازم نعرف ان هالكلام هو الصح
حتى لو خبصتي كم يوم رجعي وركزي ولو خبصتي سوي رياااضه ربع ولا نص لاتكثيرين عشان ماتملين
والله يعينك ويعني يااااااارب
لازم ننتبه لعمرنا ترى ال80 شينه بعدي عنها
خففي بس اكلك وابتعدي عن الدهون <<< هالكلام دايم نسمعه ونقول مانقدر بس لازم نعرف ان هالكلام هو الصح
حتى لو خبصتي كم يوم رجعي وركزي ولو خبصتي سوي رياااضه ربع ولا نص لاتكثيرين عشان ماتملين
والله يعينك ويعني يااااااارب
الصفحة الأخيرة