قوليلي شي بدون قسوه

لاحول ولا قوه الا بالله
حبيبتي كل يوم اقري سوره البقره كامله
تشرح النفس وتهديها
وتذكري مهما كان هذي امك لازم تبرين فيها
وتذكري انها تكون سبب في دخولك للجنه

مافيه شي بدون سبب راجعي نفسك كم عمرك كيف معاملة امك واخواتك لك من الطفوله واكيد بتلقين سبب لتصرفك
وكرهك لهم
لكن مهما كان وصدر منهم صفي النيه وادعي ان الله يحنن قلبك عليهم ومالك غنى عنهم

الله يهديك

اولا ارقي نفسك

اقرأي العشر ايات الأولى من الصافات عشر مرات بخشوع

واقرأي الفاتحه سبع او 11 مره بخشوع وكل مره انفثي بيدك وامسحي على جسدك

وشوفي بأيش تشعرين

وثانيا تخيلي حياتك من غيرهم

واسألي نفسك لو مايحبونك ليه ينصحونك

ترين ماينقهر عليك إلا امك واختك يبونك احسن الناس

دائما تعوذي منابليس واقراي على نفسك ياقلبي هذه واختك اقرائي عن الام وفضله ويحن قلبك عليها واختك كذلك