كثرة الأفكار في رأسي

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته ، لا ابد اختي ماهي حاليه مرضيه تعوذي من ابليس وركزي وتمعّني في الايات وانتي تقرينها 👍🏻

تكوني سرحانه يعني تتخيلي قصص كيف يعني
طيب حاولي تركزي بهوايه معينه تحبينها
اكتبي
امشي ممكن عندك طاقه
لا تسترسلين شغلي الاذاعه على محطة القران
اطلعي حديقه امشي
طنشي لا تفكري كثير

وعليكم السلام.
هذا من خنزب.
تعوذي منه يا عزيزتي واتبعي هدي الرسول.


اشتكى عثمان بن أبي العاص الثقفي الصحابي الجليل إلى النبي ﷺ وقال: يا رسول الله! إن الشيطان لبس علي صلاتي فقال: ذاك شيطان يقال له: خنزب، فإذا أحسست بذلك فتعوذ بالله من الشيطان ثلاثًا، وانفث عن يسارك ثلاثًا ففعل؛ فعافاه الله من شره

عزيزتي عليك والصبخة ،، دوريها في المنتدى ،، وعليك وسماع الرقية بالسماعة وقراءة سورة البقرة ،، الاستحمام بالموية والسدر أمور فادت كثير ناس بعد الله ،، السماعات دائماً اسمعي الرقى الصوتية ، وردك اليومي لا تتركينه أبداً وان شالله ربي يفرجها ،، القصص ماهي من خيالك يا إما أذى من الشيطان يا إما شبهات قرأتيها انتبهي أيضاً لما تقرأين

حاولي تسوي تمارين يوقا او راجعي طبيب نفسي سلوكي يديكي تمارين تمشي عليها ترتاحي