كرشتي ،، جننتني ، عقدتني شسوي بروحي..؟

علاج السمنة والنحافة

السلام علكيم والرحمة..

الله يصبحكم ويمسيكم بالورد والجوري ..

والله مدري وشلون أبدأ معاناتي ..
نفستي بجد تعبآآآآآآآآآآآنة من (( كرشتي المصونة )) :icon33:
صارت نفس كرشة أختي الوالدة :icon33:مع أني لسى بنوته

أنا الحمد لله والشكر وزني مو مرة سمينة متوسطة لكن مشكلتي العظمى بالكرش :44:

قرأت كثير وصفات وسمعت من بنات أكثر شي كان عن الشاي الأخضر ووصفات أعشاب لاتنتهي
لكن كل ما سويت شي منها ما قدرت أبلعها من الطعم :icon33: أشرب بس رشفة وأكب الإبريق كله :44:
قرأت عن الأقراص هنا بالمنتدى وفرحانة بنفسي رحت وشريت كل المكونات وسويتها لكن ما قدرت أبلعها ذابت في فمي
وطعهما اللهم لك الحمد والشكر :icon33:
سألت أحدى الإخصائيات وقالت عن تمارين للكرش لكن كلها صعبة ما قدرت أسويها :44:
فكرت أني أسوي كريم من خل التفاح والزنجبيل أحطه على كرشتي
لكن الصدمة الأخرى قرأت بالمنتدى تحذر من خل التفاح :icon33:

بجد تعقدت بعد كل هالمحاولات الفاشلة مرررررررررة انسدت نفسي ،،
وتركت كل خلطات البشرة والشعر وما عاد لي خلق مادامت الكرشة موجوده وش الفايدة ازين البشرة والشعر :icon33:

بنات اللي يسعدكم ويزوج الغير متزوجات ويوفق المتزوجات

أبغى حل ؟؟؟ شسوي بروحي ..؟؟؟

أنقذووووني قبل ما أتهور وأخذ السكين وأقطع هالكرشه :icon33:

13
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

.,. ياحبني لي .,.
مالك الا الرياضه والصبرررررررررر
وتنسين الددددددلع اللي يبي الدح مايقوول اح
دوبه بس نحيفه
دوبه بس نحيفه
احمدي ربك ع العافيه وش تشقينها بالسكين :mad:


المهم استمري ع المشي وانتي شاافطه كرشك

واربي داايم كمون وقرفه وبابونج هااذي الخلطه المعروفه

طعهما زين شين اشربيه اكيد طعمها بتعودين عليه واذا ماودك تعودين

عليه تعودي ع منظر كرشتك لانها ماراح تروح مرره وحده

وحااولي تلعبين تمرين البطن كل بعد صلاه 20 مرره وقابليني اذ مالزقت

يالله بلادلع قومي وامشي بس لاتنسين اشفطي بطنك جواا

بكرا بدخل وياويلك لوماسويتي ذا كله اوك<<خشيت جو خخخخ
moony.too
moony.too
انا زيك بس لازم التمارين وشوفي هذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1834331&highlight=%CA%E3%D1%ED%E4+%E1%E1%C8%D8%E4
انا لي 5 أيام باديه فيه وترى سهلة مو بعض التمارين صعبه ما تقدري
سويها مرة في الظهر ومرة بالعصر
سمو إنسانه
سمو إنسانه
مالك الا الرياضه والصبرررررررررر وتنسين الددددددلع اللي يبي الدح مايقوول اح
مالك الا الرياضه والصبرررررررررر وتنسين الددددددلع اللي يبي الدح مايقوول اح

مشكورهـ خيتي على نصيحتك ،، والله يرزقني صبراً من عندهـ ..
سمو إنسانه
سمو إنسانه
احمدي ربك ع العافيه وش تشقينها بالسكين :mad: المهم استمري ع المشي وانتي شاافطه كرشك واربي داايم كمون وقرفه وبابونج هااذي الخلطه المعروفه طعهما زين شين اشربيه اكيد طعمها بتعودين عليه واذا ماودك تعودين عليه تعودي ع منظر كرشتك لانها ماراح تروح مرره وحده وحااولي تلعبين تمرين البطن كل بعد صلاه 20 مرره وقابليني اذ مالزقت يالله بلادلع قومي وامشي بس لاتنسين اشفطي بطنك جواا بكرا بدخل وياويلك لوماسويتي ذا كله اوك&lt;&lt;خشيت جو خخخخ
احمدي ربك ع العافيه وش تشقينها بالسكين :mad: المهم استمري ع المشي وانتي شاافطه كرشك واربي...
:icon33:
المشكلة إذا مشيت على طول أتعب يعني ما أتعدى ربع ساعة ..
خيتي ايش اخف هالأعشاب مرارة ..؟

وربي يسعدك ويوفقك بالدنيا والأخرهـ ..