كرشي كبير بعد اول ولادة

اشربي شمر وسوي رياضه نصف ساعه باليوم

زي بالضبط والله انوو بطني متهدله العمليه ماتبااان تخيلووو والله ابكي وانا اكتب لسا صغيره وصار فيا كذا مو بس الكرش الا كل جسمي زي البطه صرت الله ينحفنا من غير شر قرررريت كثير عن قشر القهوه انها تنحف وتلص البطن بالظهر بس خفت منها لان في ناس قالو تمتن

كثري المشي قللي الاكل وسوي مساج لبطنك عباره عن مقادير متساويه من زيت زيتون وكليل الجبل مطحون والاراده تصنع المتحيل بعد الله سبحانه اتمنى اني افدتك

اسمعي دبي قريت طريقه وبجربها زنجبيل كمون وليمون تنقيعه في الليل وتصحي الصبح تشربيه دافي على الريق وحده تقول لها ثلاث اسابيع بطنها خفت يبغالنا وقت طويل عبال يبان فرق وطريقه قريتها هن في المنتدى تقول اشفطي بطنك او ماتصحي من النم وشدي يدينك وجسمك لفووووق والله يعيننا

عزيزتي فاطمه
شوفي هالرابط وان شاء الله يفيدك
بس يقولون اللي يبي الدح مايقول اح

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3169351

الله ينحف كرشك من غير شر
ويسمني من غير شر
وينحف صاحبه الموضوع من غير
اللهـــــــــــــم آميـــــــــــن