حبيباتي واخواتي الغاليات اخيرا قررت اصير مرة كفو واضعف وبتديت من تقريبا شهر ونصف والحمد لله خسيت تقريبا عشرة كيلو بس عشان وزني الزايد العشرة ماتبين وايد وانا مستمرة ومن يومين جاتني صديقتي وصراحة فرحانه اني اخيرا صرت افكر صح بس قالت
اذا بقيتي تروين الكرش والاردف عليك بزيت الزيتون والزنجبيل وتدهنين جسمج كل يوم وخاصة الكرش والارداف بس يبقيلة استمرار وطبعا مع المشي يكون المفعول اسرع وفعلا ماقصرت راحت معاي المطبخ وقالت للشغالة ابشري الزنجبيل يعني كمية راهية يعني قبضة اليد مليانه مع قرشة زيت زيتون متوسطة وان زاد حجم قرشة الزيت زيدي الزنجبيل وخلطتهم مع بعض وحطتهم فوق الفرن على نار هاديه حتى يحتر وتشوفيني الخليط يطبخ يعني مهب وقت طويل وايد لا يمكن عشر دقائق او ربع ساعة وبعدين طفي الفرن وخليه لين يبرد وبعدين حطيه في برطمان جزاز واستخدمية كل يوم
انا خليت الزنجبيل مع الزيت يعني ما شخلته بعد الطبخ
صديقتي تقول انا شفت المرة من فترة لها كرش وارداف ولما شفتها مرة ثانية بعد فترة استغربت لاكرش ولا ارداف زايد ولما سالتها فالت لها هذي الطريقة
وانا مواضبة عليها وان شاء الله فيها فايده لي ولكم وبعدين انا كل يوم اشرب شاي الزنجبيل بدون سكر
alnooori
•
لو سمحتوا خواتي بغيت استفسر منكم انا الي عندي لونه احمر وعليه قلوب لونها احمر ومكتوب عليه الاصلي ؟؟مادري اي احسن فيهم ؟؟
انا استخدمت زيت الزنجبيل اشتريته من العطار والله انه جاب نتيجه من اسبوع بس حسيت بحراره في جسمي لدرجة ان المكيف على
اعلى درجه والمروحه بعد على نمره عاليه واحس حراره اطريت اني اوقفه
اعلى درجه والمروحه بعد على نمره عاليه واحس حراره اطريت اني اوقفه
الصفحة الأخيرة
لــــــــــــــرفع,,,,
لااله الا الله محمد رسول الله,استغفرالله واتوب الية