السحاب200

السحاب200 @alshab200

عضوة نشيطة

كل اللي عندها كسل بالغده ادخلوووو ضروري

الصحة واللياقة

السلام عليكم

بنات اللي عندها كسل باغده عادي تاخذ الحبوب قبل الأكل ب5 ساعات

لاني انام الفجر واصحى الساعه 12 اصلي الظهر وابغا اخذها وانام واول ماصحى افطر فيصير الوقت 4 او5

ساعات ...صح لو سويت كذا ولا لا....لان الدكتور قال قبل الأكل بساعه هل لاززززم ساعه ولا عادي كم ساعه وعادي اخذها


هي وداوءمسكن وقت واحد يصلح ولا لازم يكون هي لوحدها


...الله يسعدكم يامشرفات لاتنقلوا الموضوع هنا الرد اكثر والله محتاجه ضروووووووري:44:

وفقكم الله...
12
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

$ نسايم $
$ نسايم $
عااااااااااااااااادي المهم قبل الفطور بنص ساعه بس يعني الين صحيتي من النوم
خبرة 10 سنوات
***MARIAM***
***MARIAM***
الماما تقول تاكلينها على بطن فارغة يعني بعد ٤ او ٥ ساعات من اكلك وبعد ماتكلينها تجلسين نص او ساعة ماتاكلين شيء


لاتنسين تدعين لي ولماماتي 
السحاب200
السحاب200
يعني عادي اخذها قبل الفطور ب5 ساعات
السحاب200
السحاب200
رفع
***MARIAM***
***MARIAM***
امي نقول ايه يصلح