كل شوي اغير ملابسي
السلام عليكم اخواتي انا فيني طبع مدري وسواس تعبني مرره وهو تغير الملابس طول اليوم يعني بنسبه لوضعنا الحين اصحا ١١ اكون لابسه بجامه ونايمه فيها اصحا وروح اسوي فطور وقبل لا فطر اروح اغير البجامه وضبط نفسي وجي افطر اقعد لين ثنتين اسوي الغدا وغسل المواعين وكذا وطلع اتروش واغير وتعدل ونزل المغرب عاد اشوف غسلالملابس اخلص منه اغير ملابسي واذا جيت انام الساعه ١٢ اغير بعد سله الملابس ماتلحق دايم مليانه.. وحتي عيال كل شوي اقو لهم قومو غيرو قومو تروشو وعيالي الصغار سنه وثاني عمره بشهور شلعتهم كل شوي اغير لهم بالله وش الحل
16
5K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الله يعينك
ماله داعي التغيير بدون سبب.. غيري بس اذا كانت فيك روائح طبخ.. الانسان يغير حسب حاجته فقط.. اذا ملابسك نظيفة وما فيها ريحة لادتغييرين قاومي رغبة التغيير اللي بداخلك.. بالنسبة للأطفال مرتين في اليوم يكفي
ماله داعي التغيير بدون سبب.. غيري بس اذا كانت فيك روائح طبخ.. الانسان يغير حسب حاجته فقط.. اذا ملابسك نظيفة وما فيها ريحة لادتغييرين قاومي رغبة التغيير اللي بداخلك.. بالنسبة للأطفال مرتين في اليوم يكفي
امنعي نفسك من هذه المبالغة لأنها راح تنهكك جسديا ونفسيا
تغيير مرتين كفاية جدا.. ولا تزيدي عليها
تغيير مرتين كفاية جدا.. ولا تزيدي عليها
تعب يومج راح وانتي تبدلين وعيالج يبدلون كافي بعد الطبخ او اذا توصخت ملابسج وراها بس ملابسج نظيفه وتغيرين ماله داعي
ولله انها تكون نظيفه والمطبخ عندي فيه شفاط والمكيف شغال يعني لا عرق ولا تتوصخ ... واذا بيجيني احد يالطيف قسم بالله كلي اصير متوتره والقَلون عندي يولع يجون الناس ويروحون وانا نار ببطني اخاف لا يكون فيه شي مو نظيف بالبيت ولا انتبهت له وقعد ساعه المع الفناجيل القهوه وشاي وترامس وتمر اقعد اتف*** اخاف لا يكون طاح فيه شعر وبخر كثير البيت يصير عجاج 😩 زوجي صار يهاوشني يقول من توترك توتريني معاك وقالها لي قال انتي مريضه
الصفحة الأخيرة
الظاهر أنه عندك وسواس نظافة زوري استشارية نفسية
سوف تساعدك قبل أن يتطور عندك الوضع
العلاج بسيط جدا و ترتاحين نهائيا بحول الله