ماهي خططك للعام الجديــــــــــد؟؟
هل علينا عام هجري جديد...354 يوماً جديدة تأتي لنا بفرص جديدة للحياة، وللتأمل والعمل والإنجاز ...
فلا تسمح للعام الجديد أن يمر هكذا قبل أن تعد نفسك لحساب نفس طويل ..تقيم فيه أدائك خلال العام المنصرف، وترصد فيه أهم ما نجحت في تحقيقه لك وللآخرين ممن تهتم بأمرهم، ومدى قدرتك على تحقيق الأهداف التي وضعتها لنفسك خلال العام الماضي، إنها سياسة عمر بن الخطاب رضي الله عنه بقولتها الشهيرة : (حاسبوا أنفسكم قبل أن تحاسبوا) فمع وضع هذا الشعار أمام أعيننا نكون متيقظين دائماً لأنفسنا وما نقوم به من أفعال ونقيمها دائماً بميزان الخير والشر أو الحلال والحرام، ونسعى دائماً أن تكون أعمالنا في الجانب الخير.
ومع بداية العام الجديد يتخذ كل منا لنفسه خطة خلال العام القادم يسير عليها بقدر المستطاع، فالمسلم الحق متوكل على الله سبحانه وتعالى يخطط لحياته ويسعى لما فيه خير له ولمجتمعه....ونحن في السطور القادمة نساعدك على وضع خطة طموحة ومنظمة لحياتك خلال العام الجديد .
القرارات المهمة
في البداية اسأل نفسك ما هي القرارات المهمة جداً التي تود، بل وترغب
بشدة في تنفيذها مع بداية العام الجديد 1432 ... هل تود الحصول على مستوى أفضل في دراستك ؟ هل تودين إنقاص وزنك؟ هل تود توفير بعض المال من مصروف البيت ؟ هل تود الحصول على مكانة أفضل في عملك؟ حدد ما ترغب في تحقيقه بدقة، ومن المهم جداً أن تعلم ما هي الخطوات التي تساعدك على الحفاظ على هذه الأهداف وجعلها أمام عينيك باستمرار:
تحديد الأهداف
اولاً: حدد أهدافاً
فإن كان قرارك (عاماً) مثل (أن تنقص وزنك) فاستبدله لهدف محدد وواضح، مثل أن تفقد عدد معين من الكيلوجرامات ، مع وضع جدول زمني لهذا الهدف، كأن تبدأ في محرم حتى ربيع الاول مثلاً ، مع مراعاة الرفق بنفسك بألا تضيق على نفسك بقائمة ممنوعات طويلة تؤدي في النهاية لعدم وصولك لهدفك وهو إنقاص الوزن مثلاً .
ثانياً : اكتب أهدافك في ورقة
لأن تدون الأهداف المطلوبة ما هو إلا تأكيد وتذكير مستمر لك بأهمية هذه الأهداف وتثبيت لها، ولهذا يجب أن تصنع موعداً لكل منها، وموعداً لتنفيذ كل خطوة من الخطوات على طريق تقدمك نحو هدفك. وعندما تحقق قراراً، اشعر بالفخر من نفسك بأنك " تشطب" عليه لتخرجه من القائمة الماثلة أمامك .
كما أن كتابة الأهداف تجعلها في الذهن باستمرار، فخروج الفكرة من العقل على الورق يجعلها أكثر حضوراً في العقل .
ليس فشلاً
ثالثا: مسموح ب(كبوة) أو (زلة ) ولكن لا تقع
إذا حدث ولم توفق في أي خطوة علي الطريق، وأن قدمك زلت خطوة إلي الوراء في تنفيذ القرار فلا تنظر إليه باعتباره فشلاً. وبدل من ذلك قدر ما حدث بقدره الواقعي الحقيقي، وهو أنه مجرد "كبوة" ، أو زلة قدم ، ويمكن تداركها وإصلاحها ، ولا تيأس ، فتتوقف عن الفعل الإيجابي نحو تحقيق هدفك، فلو لم تصل للمستوي الدراسي المطلوب مثلاً فقول لنفسك : (حسن أنا على الطريق ، ويمكننا ببذل المزيد من الجهد تحقيق هدفي. ) المهم ألا تتوقف أبداً عن التقدم نحو هدفك المنشود.
كافئ نفسك
رابعاً : كافئ نفسك عندما تنجح في تحقيق هدف
مكافأة نفسك لتحقيق إنجاز على الدرب، ترفع من معنوياتك، وتعينك على أن تواصل تنفيذ بقية قراراتك وأهدافك. ولكن انتبه جيداً من ضرورة أن تختار المكافأة التي لا تتعارض ولا تتناقض مع قرارك ولا هدفك الأساسي، فمثلاً لو أنك نجحت في الوصول للمستوي الدراسي المطلوب في المدى الزمني الذي حددته لنفسك، فلا تحصل مثلاُ على إجازة لمدة طويلة فتفقد التقدم الذي سبق وحققته على المستوى الدراسي، فاحصل على قسط مناسب من الراحة لا يعطلك عن تحقيق هدفك الأساسي.
معايير وضع الأهداف
وبصفة عامة هناك معايير أساسية تساعدك من أجل تحديد هدفك بشكل يتناسب معك ومع قدراتك، فالهدف يجب أن يكون في حدود إمكانياتك وقدراتك، فلا تضع لنفسك هدف أن تصبح طبيبة مثلاً في حين أن دراستك بعيدة عن مجال الطب، ولا تضعي لنفسك هدفاً أن تصبحي كاتبة وليس لديك موهبة الكتابة.
كما أن الهدف يجب أن يكون طموحاً بأن تسعي للوصول إلى هدف كبير أمامك تريد تحقيقه والوصول إليه ، يشبع لديك رغبة شخصية أو يسعدك بشكل أو بآخر.
كما يجب أن يكون الهدف قابل للقياس أي محدد، فتحدد مثلا مقدار الكيلوجرامات التي تود أن تنقصيها أو المستوي الدراسي الذي تود تحقيقه، وله مدي زمني محدد بأن تقول أنني أسعى للحصول على مكانة أفضل في العمل خلال عام مثلاً، وهكذا...وفي النهاية ما يحدد خطتك من البداية هو تحديدك الدقيق لأولويات حياتك وأهدافك في الحياة.
((ممـــا راق لـي))
اتمنى ان ينال طرحي اعجابكم
وكل عـــــــــــــام وانتـــــــــم بخـــــــــــير
تحــــــــــياتي
