بناات خلاص الى متى نعاني...:44:
انا قررت مع هالسنه ابداء ريجيم الكيميائي...حق اسامه حمدي..وان شاءالله مايردني عنه شي..وبعدها اسوي ريجيم تثبيت وتخفيف عشان ما ارجع...ويارب يارب يحقق لي الي ابيه ولا اخربه لان نفسيتي عدممممممممم..:44:
بنات يالله مع هالسنه تحمسوا...خلوها سنة الرشاقة بالنسبة لكم...
ودي البس بناطيل ماسكه واتكشخ :44:
سؤال صغير...بنات يصير ابدل اللحم والدجاج بالتونه؟؟؟ لاني ما اكل لحم ودجاج ابدا ابدا انا نباتيه بس تونه......؟؟؟
ريناد عبدالله @rynad_aabdallh
عضوة نشيطة
@@كل عام وانتم بخير...سنه الرشاقة...يالله اتحمسوا لرجيم اسامه حمدي..وخلوها سنه رشيقة.
29
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ناعمة الشمرى
•
انا جربته شهر بالتمام ولا نزلت الا 4 والله متت قهر مع انى ملتزمه فيه وكان وزنى كبير وتحطمت وتركته مع ان الكل يمدحه مع انى كنت ابدل اللحم بالدجاج بس ماعتقد انه يفرق كله بروتين وبدل البيض تقدرين تغيرينه بزبادى
انا جربته شهر بالتمام ولا نزلت الا 4 والله متت قهر مع انى ملتزمه فيه وكان وزنى كبير وتحطمت وتركته مع ان الكل يمدحه مع انى كنت ابدل اللحم بالدجاج بس ماعتقد انه يفرق كله بروتين وبدل البيض تقدرين تغيرينه بزبادىانا جربته شهر بالتمام ولا نزلت الا 4 والله متت قهر مع انى ملتزمه فيه وكان وزنى كبير وتحطمت وتركته...
ناعمة البيض ترى هو اللي يحررررق
وهو اساس الكميائي
وهو اساس الكميائي
انا جربته شهر بالتمام ولا نزلت الا 4 والله متت قهر مع انى ملتزمه فيه وكان وزنى كبير وتحطمت وتركته مع ان الكل يمدحه مع انى كنت ابدل اللحم بالدجاج بس ماعتقد انه يفرق كله بروتين وبدل البيض تقدرين تغيرينه بزبادىانا جربته شهر بالتمام ولا نزلت الا 4 والله متت قهر مع انى ملتزمه فيه وكان وزنى كبير وتحطمت وتركته...
صح البيض جدا مهم بريجيم انا ما احبه بس اقدر اغصب نفسي عليه..
بس اللحوم والدجاج ابدا لاني نباتيه :44:
بالنسبة انك مانقصتي غريبه!!! لانه ريجيم جدا فعال وممتاز وينقص بقوه
حبيبتي يمكن كان عندك مشكله بالغدد ولا شي!!!! تأكدي...
هو الرجيم فكرته قائمة ع انه مافي نشويات ولما ينقص الجسم النشويات ويحتاج يقوم الجسم ياكل من الشحوم الي عندك عشان يغطي ع النقص هذي هي فكرته...
مهما قالوا الناس افضل رجيم الى الان.....ثبت نجاحه..
وبعده انتي وذكائك تقدري تثبتي وزنك او لا...
بس اللحوم والدجاج ابدا لاني نباتيه :44:
بالنسبة انك مانقصتي غريبه!!! لانه ريجيم جدا فعال وممتاز وينقص بقوه
حبيبتي يمكن كان عندك مشكله بالغدد ولا شي!!!! تأكدي...
هو الرجيم فكرته قائمة ع انه مافي نشويات ولما ينقص الجسم النشويات ويحتاج يقوم الجسم ياكل من الشحوم الي عندك عشان يغطي ع النقص هذي هي فكرته...
مهما قالوا الناس افضل رجيم الى الان.....ثبت نجاحه..
وبعده انتي وذكائك تقدري تثبتي وزنك او لا...
على فكرة
انا سبق وسويت هالرجيم
ونحفت عليه
سويته بس ثلاث اسابيع
وننزلت 13 ك كيلو ينطح كيلو
بس كانت عندي ارادة
وذلحين الارادة ميح
والنفسية مفتوحة لاني ارضع فطول الوقت جيعانه
متى بس يصحى ضميري
انا سبق وسويت هالرجيم
ونحفت عليه
سويته بس ثلاث اسابيع
وننزلت 13 ك كيلو ينطح كيلو
بس كانت عندي ارادة
وذلحين الارادة ميح
والنفسية مفتوحة لاني ارضع فطول الوقت جيعانه
متى بس يصحى ضميري
بنت المؤمنين الله ينور لك الي تبين وتصيرين رشيقه...بس رجعتي ؟؟ع طول؟؟ وكيف كان اكلك؟
الصفحة الأخيرة