مالقيت اسم 848484 @malkyt_asm_848484
عضوة نشيطة
كل وحده تكتب جدولها بالنفاس
خلونا يابنات نساعد بعض كل وحده تكتب جدولها الغذائي وغير الغذائي بالنفاس
13
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام مطرف
•
رفع
شوفي ياقلبي بكتب نظامي اللي ناويه امشي عليه ان شاء الله بالتفصيل اللممل وتحمليني شسوي ابي احد يرد علي ويقول تمام ولا لأ ............
بسم الله نبدأ...........هههههههههههههههه خطاب مونظام..
شوفي ياقلبي بالنسبه للأدويه والسفوف فراح اتبع نظام حبيبتي قشر قهوه الله يعطيها العافيه.
1/كل يوم الفجر اخذ ملعقتين سفوف الأيام الأولى(حلبه +ماش)مطحونين مع كوب حليب دافيء مخلوط معه 7 حبات تمر وسفوف الأيام الأخيره(محلب+رشاد+حبه حلوه).
2/الساعه 7 او 8 افطر اما(كبده او بيض او مراصيع بالعسل او عصيده بالتمر) مع كوب حليب مرشوش عليه فلفل اسود مطحون.
3/وقت الغداء وافضل يكون بدري اما( مطازيز لحم او قبوط او رز حساوي او اي شي ثقيل وغير ممنوع) مع شوية خس وجرجير وتفاحه ودايم ارش عل الأكل من علبة الطبخ(حبة سوداء+رشاد+ماش)ورشة فلفل اسود.
4/بعد الغداء بنص ساعه اشرب شاهي الأعشاب(كمون+دارسين+فوه+قيصوم)واحط بالكوب ملعقه صغيره رزنه واشرب الشاهي عليها.
5/العصر اتقهوى بقشر قهوه واحط في فنجالي دواء القهوه(مره+عنزروت+مقل) واكل من تمرة النفاس(تمر معبوط على النار بسمن او زبده واضيف عليه شمر وحبه حلوه وحبه سوداء وفلفل اسود)
6/قبل العشاء اخذ من السفوف مع كوب حليب.
7/ العشاء اي كان ماعدا الممنوع ولا انسى ارش عليه من علبة الطبخ والفلفل الأسود.
8/احرص اني مااجوع واتدفى دايم من شراب وسروال وغطاء راس وممنوع اغسل شعري الا 3مرات بالأربعين كله بس ممكن اغسل جسمي يوميا ولا زم اكون جالسه على كرسي وصاكه رجولي وانا اغسله.
9/في الايام الأخير ابدأ استخدم الكبو واتبخر فيه(خوا جوا+قرن بقره+فلفل هواء+قشر بصل+مره+كمون)
10/استخدم غسولين للأيام الأولى اتشطف(ملح+ مره) وبالأيام الأخيره(اعواد ارطا+قشر رمان)
11/من اول الأربعين الى اخره استخدم مرهم(خوا جوا +مره+زيت زيتون)مطبوخين على النار احطه على الفوطه يعالج الجرح ويبعد عني الشمم.
12/في العشر الأيام الأخيره استخدم تحاميل طبيه.
13/وفي الخمس الأيام الأخيره استخدم سفوف الخمس فناجيل(محلب+كمون+عويدي+فلفل اسود+رشاد).
14/وتم النظام بحمد الله واذا فيه نقصان او خطاء بلغوني واذا عجبكم ادعو لي.
بسم الله نبدأ...........هههههههههههههههه خطاب مونظام..
شوفي ياقلبي بالنسبه للأدويه والسفوف فراح اتبع نظام حبيبتي قشر قهوه الله يعطيها العافيه.
1/كل يوم الفجر اخذ ملعقتين سفوف الأيام الأولى(حلبه +ماش)مطحونين مع كوب حليب دافيء مخلوط معه 7 حبات تمر وسفوف الأيام الأخيره(محلب+رشاد+حبه حلوه).
2/الساعه 7 او 8 افطر اما(كبده او بيض او مراصيع بالعسل او عصيده بالتمر) مع كوب حليب مرشوش عليه فلفل اسود مطحون.
3/وقت الغداء وافضل يكون بدري اما( مطازيز لحم او قبوط او رز حساوي او اي شي ثقيل وغير ممنوع) مع شوية خس وجرجير وتفاحه ودايم ارش عل الأكل من علبة الطبخ(حبة سوداء+رشاد+ماش)ورشة فلفل اسود.
4/بعد الغداء بنص ساعه اشرب شاهي الأعشاب(كمون+دارسين+فوه+قيصوم)واحط بالكوب ملعقه صغيره رزنه واشرب الشاهي عليها.
5/العصر اتقهوى بقشر قهوه واحط في فنجالي دواء القهوه(مره+عنزروت+مقل) واكل من تمرة النفاس(تمر معبوط على النار بسمن او زبده واضيف عليه شمر وحبه حلوه وحبه سوداء وفلفل اسود)
6/قبل العشاء اخذ من السفوف مع كوب حليب.
7/ العشاء اي كان ماعدا الممنوع ولا انسى ارش عليه من علبة الطبخ والفلفل الأسود.
8/احرص اني مااجوع واتدفى دايم من شراب وسروال وغطاء راس وممنوع اغسل شعري الا 3مرات بالأربعين كله بس ممكن اغسل جسمي يوميا ولا زم اكون جالسه على كرسي وصاكه رجولي وانا اغسله.
9/في الايام الأخير ابدأ استخدم الكبو واتبخر فيه(خوا جوا+قرن بقره+فلفل هواء+قشر بصل+مره+كمون)
10/استخدم غسولين للأيام الأولى اتشطف(ملح+ مره) وبالأيام الأخيره(اعواد ارطا+قشر رمان)
11/من اول الأربعين الى اخره استخدم مرهم(خوا جوا +مره+زيت زيتون)مطبوخين على النار احطه على الفوطه يعالج الجرح ويبعد عني الشمم.
12/في العشر الأيام الأخيره استخدم تحاميل طبيه.
13/وفي الخمس الأيام الأخيره استخدم سفوف الخمس فناجيل(محلب+كمون+عويدي+فلفل اسود+رشاد).
14/وتم النظام بحمد الله واذا فيه نقصان او خطاء بلغوني واذا عجبكم ادعو لي.
دلوعة وقلبي حنين ....ماشاءالله عليك.... الله يسرلك امورك .....انشأالله ناوية اتبع نظام قشر قهوه وتقريبا راح يكون نفس الي كتبتة بس الاختلاف :
القهوة (قشر قهوه - كمون -نانخه -زعتر بري) من وحده من البنات ذكرتها بالمنتدى
الكبو (كمون - قشر بصل - مرة)
في اخر عشرين يوم انقع ملعقه قشر رمان مطحون وملعقه كمون واحليه بعسل واتركه لين يبرد شوي واشربه مره وحده كوب واحد كل يوم وحدة من البنات في المنتدى مررره تمدح هذي الوصفة
القهوة (قشر قهوه - كمون -نانخه -زعتر بري) من وحده من البنات ذكرتها بالمنتدى
الكبو (كمون - قشر بصل - مرة)
في اخر عشرين يوم انقع ملعقه قشر رمان مطحون وملعقه كمون واحليه بعسل واتركه لين يبرد شوي واشربه مره وحده كوب واحد كل يوم وحدة من البنات في المنتدى مررره تمدح هذي الوصفة
دلوعه مادري خلينا نتاكد انا سمعت كثر الاعشاب تسبب الخراب
والافضل عدم التخليط
ياليت احد مجرب يجاوبنا هالنظام صح ولالا
ماودنا نتعب وبالاخير يجيب نتيجه عكسيه
والافضل عدم التخليط
ياليت احد مجرب يجاوبنا هالنظام صح ولالا
ماودنا نتعب وبالاخير يجيب نتيجه عكسيه
الصفحة الأخيرة