السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا وحده نحيييفه وجربت كل الطرق علشان أسمن لكن للأسف الى الآن ماتوصلت لحل
جربت الحلبه وحبوب الخميره وغيرها لكن لااااافااائده
أتمنى من اللي كان لها تجربه مع التسمييين تفيدنا
فـجـر الأمـل @fgr_alaml_4
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
المجروحة من الغالي
•
اب لعونك
مسيقور بسرعه تتفخك اول الايام بتنامين نوووم مو طبيعي وبعدها تأقلمين
لاكن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ من تتركينهن ترجعين وزنك :(
لاكن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ من تتركينهن ترجعين وزنك :(
الحل عندي كان وزني 39 والحين 60 قلو مشاء الله اول حاجه حبوب كبد الحوت اسمها سفن سيزس الي لونها احمرتخذين ست حبات بليوم بعد الوجبات وكثرو اكل في الجلكسي حيل يسمن خاصه اذا اكلتيه بليل قبل النوم او بعد الوجبات وشبسي لا اوصيكم عليه كمان يسمن واطحني حلبه القصيميه مع ماش بكميه متساويه وحطي شوية سكر عشان يشل اطعم المر وقبل ماتنمي خذيلك ملعقه واشربي بعده مويه وبعد ماتفطري كمان ملعقه وبس والله يسمنكم وينولكم الي في بالكم
الصفحة الأخيرة