صبااح الخزامئ
لكل من دخلت صفحتي :love:
كوني انتي ...
الكثير من الاخوات تناست ان تكون"هي"
بالاعمال او الاطفال او الزوج او المنزل
او اي شيء انساها ان تكون كما هي...
لاتحرمي نفسك من ماتحبين او مايسعدك ..
اصنعي سعادتك بنفسك :02:
لانتظريها من زوج او اهل او ابناء او صديقات ..
خصصي قليلاً من الوقت لنفسك لشخصك لذاتك !!!
حددي يوم من الاسبوع او ساعه
ودللي نفسكك!!
ابتعدي عن كل مايزعجك ويتعبك قليلاً
ان كنتي تحبين القراءه اقتني كتاب جميل وعززي موهبتك ..!
تحبين الاسترخاء؟؟؟
خصصي مكان لك في منزلك وليكن "اريكه "مريحه ليس شرطاً ان يكون مكان كبير
اشتري فواحه تساعد على الاسترخاء
ك/اللافندر _التوت البري _الياسمين _الفانيلا ......الخ
انتي وذوقك المهم يكون شيء مريح ومحبب لنفسك
واسترررررخي !!!
ان كنتي تتبعين نظام حميه يحرمك مماتحبين حددي وقت لتناول ماحُرمتي منه وتلذذي به ...
اذهبي بمفردك لمشغل نسائي
دللي نفسك اعملي مساج _بخار _حمام مُريح _بوديكير ....الخ
اعمليه لنفسك وليس لزوجك او لمناسبه او موعد
فقط دللي نفسك!!
كوني انتي ومارسي هوايتك التي اهملتيها مع مرور الزمن
الرسم
الشعر
القراءه
الكتابه
الغناء
الرقص
الالقاء
اياً كانت موهبتك عززيها
واصنعي شيء لذاتك
كفاك انشغالاً عن نفسك
ولنفسك عليك حق!!
عزيزتي المررأه اصنعي سعادتك بنفسك
دللي نفسك تجدين المتعه اكثر...
دمتن بخير:kissa:
عيد اهلها @aayd_ahlha
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيبتي ام رانيه مو انا عشان كذا نزلت موضوعي ...
اول شيء جعل ربي يمدك بالصحه والعافيه ياقليبي انتي ومااجوره بأذن ررربي اللي ماتنام عينه..
ثانيا :اذا بناتك كبار اجبريهمممم يساعدونك
حتى الاولاد اذا كبار خلي كل واحد ينظف غرفته
وبعدين لو ماتبين شغاله كلمي اللي بالساعه يشتغلون يجونك كم ساعه بالاسبوع ينظفون من الى
وانتي لاترهقين نفسك حبيبتي لاتغسلين الغسيل كله في يوم واحد
او اشتري لك الغساله اللي تغسل وتنشف وتكوي
اهم شيء حبيبتي انتي خليلك وقت لجسدك عليك حق
عشان بكره اذا صرتي عجوز تذكرين هالايام
ربي يكون في عونك حبيبتي
اول شيء جعل ربي يمدك بالصحه والعافيه ياقليبي انتي ومااجوره بأذن ررربي اللي ماتنام عينه..
ثانيا :اذا بناتك كبار اجبريهمممم يساعدونك
حتى الاولاد اذا كبار خلي كل واحد ينظف غرفته
وبعدين لو ماتبين شغاله كلمي اللي بالساعه يشتغلون يجونك كم ساعه بالاسبوع ينظفون من الى
وانتي لاترهقين نفسك حبيبتي لاتغسلين الغسيل كله في يوم واحد
او اشتري لك الغساله اللي تغسل وتنشف وتكوي
اهم شيء حبيبتي انتي خليلك وقت لجسدك عليك حق
عشان بكره اذا صرتي عجوز تذكرين هالايام
ربي يكون في عونك حبيبتي
الصفحة الأخيرة
بس قوليلي كيف
دليني كيف
خصوصاً هذي الايام
اكمل غسيل العيال القا سلة البنات مليانه اكمل غسيل البنات القا سلة ابوهم مليانه اكمل كوي القا السجاجيد معدومه
اغسل السجاجسد
القا الشبابيك مغبرة
انظف الشبابيك القى السطوح معدوم
انظف السطوح القا الدواليب مقلوبه
هذا غير الشغل اليومي اللي هد الحيل وياااااااااااااااااااريت فيه اثر انظف تحت يوسخولي فوق انظف فوق يوسخولي تحت
يووووووووووووووووووووووه
انا مهو نسيت ادلع نفسي انا نسيت نفسي بكبرها
هذا وانا ست من تعلم الناس بمحبة النفس
تعرفين إذا طفشت اسيب كلللللللللللللللل شي واخرج مع اي احد خارج حتى لو بيروح يشتري علبة ببسي ولا شوكلاته
وارجع
اكرف ثاااااااااااااااااني
زين إن مالقيتيني نايمه في درج ولا في حمام من التعب
والله والله السنه هذي بذااات شغلي زايد نفسي اعرف ليه
نفسي في شغاله تريحني وتشيل عني شغل البيت
وفي نفس الوقت مانفسي في شغاله لانهم غثى غثى غثى احلى مافيهم غثى بس والله الراحة +النظافه حلوة
وهم ماهم موجودين واحد من إثنين يا راحة ناقصة يا نظافة ناقصة وكلاهما امر من الثاني
وتقوليلي نفسك يااااااااااااااااااااااااااااااااااااشيخة خليها على الله