كيف أعالج هذا الموضوع أتمنى تساعدوني🌹

السلام عليكم
تحية طيبة وبعد
انا عندي استشارة وأتمنى تساعدوني الموضوع مأثر على حياتي وعلى نفسيتي كتير ثقتي نهزت بحالي وبلي حولي بدأ الأمر من ٤سنوات تزوجت تقليدي من قريبي اي ابن خالي امي شجعتني على الزواج وان حياتي ستتغير وسأحقق كل ما اريد كان عمري ١٩ سنة ولكن الان اندممم ندم شديييد هو اكبر مني ب ٨ سنوات يتحكم في كأنه والدي يحطمني دائماً لا اسمع منه الا الشتم والنقد الجارح لا يساعدني بشيء كل اعباء المنزل على عاتقي فقط لدي طفلتان لا يراهما كثيراً لانشغاله وحين عودته يجبرني ان انيمهم بدري اتحمل كل هذا الأذى وغير الأذى الذي القاه من عائلته الا ان انفجرت اليوم بالبكاء وبالرغبة بالموت والانتحار اهانني بشكل قبيح لاني اكتشفت خيانته لي وهذه المرة الرابعة ! حيث اني اكتشفت ان لديه هاتف اخر في مكان عمله ويتابع ويتحدث حبيباته السابقات ! تحطمت ثقتي بنفسي تدهورت انا بعمر ٢٣ سنة !لماذا لماذا حاولت ان احرد واتطلق ولكن الي وقف بوجهي رافضاً حجتي اي انها حجة فارطة "الخيانة والإهانة" تعبت نفسيتي كيف أعالج هذا الموضوع بدءاً من نفسي وذاتي التي تكسرت وصولاً الى زوجي الذي يتمادى كل يوم بوحشيته ونرجسيته وتسلطه بلسانه ابشع الألفاظ والصفات التي يصفها الأعداء لبعضهم ؟!اعتذر عن الاطاله
وفقكم الله وحفظكم برعايته