هناك مظاهر معينة وعلامات تدل على خلل في الشخصية ينبغي معالجته. ومن مظاهر ضعف الشخصية :
1- عدم القدرة على اتخاذ أي قرار حتى في الأمور الشخصية.
2- الخوف والخجل من الكلام أما الآخرين أو محادثتهم.
3- عدم التحكم في العواطف والمشاعر. بل ينجرف وراءها دون معرفة بعواقبها.
4- التبعية للأقوى في الرأي والفكر والحركات وغيرها.
5- كثرة الشكوى واللجوء للآخرين حتى في أبسط الأمور.
6- تقليد الآخرين في حركاتهم ولباسهم وهيئاتهم بل حتى وآرائهم وأخلاقهم.
هذه المظاهر هي في الحقيقة نتاج لعوامل ذاتية وأسرية وبيئية متداخلة ومتراكمة على مر السنين لذا تكون البداية بصحة التشخيص للتفريق بين الخجل وضعف الشخصية:
أولا: كثرة القراءة والمطالعة، فهي تساعد على كيفية التعامل مع الآخرين وكيفية اتخاذ القرار.
ثانيا : تعرف على نقاط الضعف لديك وحاول معالجتها والتخلص منها تدريجيا.
ثالثا : لا بد أن تنمي لديك العديد من المهارات التي تعينك على تقديم نفسك بشكل أفضل أمام الآخرين، فإنه على قدر ما تتقن من مهارات أيا كانت هذه المهارات ستكون منزلتك عند الناس.
رابعا : ابذل جهدك لإجادة ما يسند إليك من أعمال، حتى ولو لم تكن واجبة عليك، فإن كثرة مزاولة الأعمال المختلفة والمتنوعة سيولد لك خبرات وتعاملات تستطيع من خلالها مواجهة الآخرين ومعرفة الطرق النافعة في ذلك.
خامسا : لا بد من تحديد أهدافك في هذه الحياة بوضوح تام حتى تستطيع بناء علاقات مناسبة مع أناس يسعون لتحقيق تلك الأهداف.
سادسا : شارك فيما تستطيع من الأنشطة العامة والخاصة والعائلية وغيرها، فإن المشاركة في مثل هذه الأنشطة تعطي الإنسان مزيدا من الخبرات يستطيع من خلالها مواجهة الآخرين.
سابعا : حاول التحدث مع أقرب س إليك سواء من أقاربك أو أصدقائك، ثم تجاوز ذلك إلى غيره، وأنت في كل ذلك تحاول الاستفادة من مواقفك، وترقى بعد ذلك إلى الحديث أمام المجموعات شيئا فشيئا حتى تصل.
ثامنا: توقع الفشل وضعه في حسبانك، وحول الخوف منه إلى استفادة، بحيث تتجنب الوقوع فيه فيما يستقبل من أمرك، ولا تيئس من تكرار المحاولة مرة بعد مرة.
اضافة الى:
* الثقة في النفس .
* إتخاد القرار و تحمل مسؤولية
* الإحتفاض بالمبادئ و عديم تغييرها أو التناقض فيها من أجل إرضاء الناس .
* هدفك يجب أن يكون واضحا بالحياة و تعرف مادا تريد و تحسب لخطواتك ألف حساب مع التوكل على الله
ورد مجفف @ord_mgff
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
منى القلوب
•
موضوع جميل اختي....والخطوات التي ذكرتيها تدعم الثقة بالنفس كثيرا ومن تجربه شخصية اؤيدك كثيرا على نقطة القراءه والاطلاع ...فعلا كثرة الاطلاع تنمي الشخصية وتوسع افاق ومدارك الانسان....
كلام اكثر من رائع...
ونقاط مهمه للتغلب على ضعف الشخصية.. والركون الى السلبية.
فالانسان يجب عليه ان يسعى لتطوير ذاتة وتنمية قدراتة.. ففي داخل كل انسان منا موهبة واشياء تحتاج الى تدريب حتى يستطيع ان يستفيد منها في تطويرة وزيادة رصيد الثقه داخله.
بارك الله فيك وفيما كتبتِ..
ونقاط مهمه للتغلب على ضعف الشخصية.. والركون الى السلبية.
فالانسان يجب عليه ان يسعى لتطوير ذاتة وتنمية قدراتة.. ففي داخل كل انسان منا موهبة واشياء تحتاج الى تدريب حتى يستطيع ان يستفيد منها في تطويرة وزيادة رصيد الثقه داخله.
بارك الله فيك وفيما كتبتِ..
الصفحة الأخيرة