كيف نظامكم برمضان؟؟

ام أريج :

... والجيران والاهل فديتهم مايقصرون باطباقهم وعزايمهم والله إنك صادقة من ناحيتي ماحطيت بفمي اي نوع من المقليات إلا اليوم اكلت كبة حبة واحدة واكلت بعدها شيتوكال وبالنسبة للنظام الفطور يكون 3حبات تمر + عصير فرش + صحن صغيرون شوربة _ اي نوع مافية مشكلة _ وس _______إلى __________> السحور حبة تمر + علبة لبن صغير وإذا جعت من التراويح وحسيت بتعب اكلت حبة فاكهه واشرب شاي اخظر مرتين باليوم وبس والحمد لله وممكن تسوين سلطة جيد وبالتوفيق للجميع

... والجيران والاهل فديتهم مايقصرون باطباقهم وعزايمهم والله إنك صادقة من ناحيتي ماحطيت...