كيميائية الطعام لنقص الوزن والرجيم

يعطيك العافيه

مشكوره أختي

تسلمين حبيبتي على الموضوع ولكن هذا الجزء مافهمت
الدهون اذا اكل الانسان طعام بة مواد دهنية مثل الاوجبات الدسمة والطعام المطبوخ بالسمن واطعمة التيك اواى المليئة بالدهون
اذا شرب بعدها ماء بارد ماذا يحدث تتجمد هذة الهون ويقل امتصاصها ويفضل شرب شاى اخضر بعدها
وفى هذة الحالة يكون الجسم مهياء لنقص الوزن
اذا كيف نقضى على الدهون
بشرب الماء الساقع بعد اكلها



يعني نشرب موية باردة ولاشاهي اخضر بعد الوجبة الدسمة

مشكوررررررررررررة ويعطيج العافية
يعني هالكلام من مصدر طبي لأن الكلام مقنع والفقرة الأخيرة حبيت افهمها اكثر
الف شكر