مراحب قموراتنا
جربت مشروب ساخن بالصدفه مره اشتهيته وستمريت عليه ونحفني كثيييييير
باسبوعين بانت النتيجه عندي
كاس حليب مع زنجبيل مبشور اخليه شويه على النار واحليه بعسل
وسلامتكم
وروود منسيه @orood_mnsyh
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
يعني طول اليوم حليب وزنجبيل ولا بس على الريق؟؟
لاني دايما اشربه وماشفت الي شفتيه :)
مشكووره
لاني دايما اشربه وماشفت الي شفتيه :)
مشكووره
طبعا قليل الدسم وكنت استخدم نيدو وبانت النتيجه بفتره بسيطه الاردافتقريبا نحفت كثييير
كنت ما ابي اشوف نفسي ولا اطلع لاحد...يمكن 7 كيلوو
وزنت بس بعد ماتركتها
لاني ما احب النحف
كنت ما ابي اشوف نفسي ولا اطلع لاحد...يمكن 7 كيلوو
وزنت بس بعد ماتركتها
لاني ما احب النحف
الصفحة الأخيرة
بس الحليب كان قليل او كامل الدسم وبكم نحفتي
وزنتي او لا