لاتأكل وانت غاضب او حزين...

علاج السمنة والنحافة

لا تأكل وانت غاضب..‏ أو وانت حزين لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة‏..‏ وحول تأثيرهما علي معدة المرأة يقول د‏.‏ نبيل عبدالجواد استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة( القاهرة ) إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرا لرهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي‏,‏ تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة‏,‏ ويقل افراز العصير الهاضم‏,‏ مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام‏.‏
أما عن اضرار التوتر العصبي علي المعدة فتتمثل في ازدياد الأحماض إلي حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض‏,‏ وتصبح غير قادرة علي القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة‏,‏ وفي الآثني عشر‏..‏ ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية‏,‏ أو حوادث أليمة أو توترات نفسية‏.‏



ومن هنا ينصح الدكتور نبيل عبدالجواد المرأة بأن تكون هادئة ومستريحة النفس قبل تناولها الطعام‏,‏ وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة‏..‏ فالأحداث المؤلمة في الحياة ومايرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليها وعلي الجهاز الهضمي أشد تأثير لهذا لانشعر بالرغبة في تناول الأكل بعد أي حادث أليم لأن المعدة لاتهضم والقلب حزين‏.‏
كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا‏,‏ ومع من تحب‏,‏ أو مع أفراد العائلة في جو هاديء يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة أو المنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام‏,‏ كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة‏.‏



منقول
10
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

خالة الدانة
خالة الدانة
الحمد لله يوم اكون معصبه تكون نفسي مسدودة

و معلومات حلوووووة و مفيدة

تسلمين اختي
@@المحرومه@@
@@المحرومه@@
هههههههههههههه
لا انا ما احب الاكل الى اذا انا معصبه
miss .teen
miss .teen
هههههههههههههه لا انا ما احب الاكل الى اذا انا معصبه
هههههههههههههه لا انا ما احب الاكل الى اذا انا معصبه
وانا مثلك بعد ..

الله يشفينا يارب ..

شكراااااااا على الموضوع بارك الله فيك ِ ..
لليالي همس
لليالي همس
ياااااااااالله اغلب اكلي واناحزيييييينه
صح تكون نفسي مسدوده بس غصب عني لازم اكل عشان مااموت
والله نادرا استطعم بالاكل لاني دايم اكل وانا افكر وحزينه والله من كثر الهموم حسبي الله ونعم الوكيل

جزاااااك الله خير اختي وجعله الله في موازين حسناتك
@@المحرومه@@
@@المحرومه@@
عاد شوفو المطاعم تربح مني اذا انا معصبه
هذا رايح وهذا جاي
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه