السلام عليكم اخواتي
حابة استفيد من تجاربكم كمدرسات وعندكم دوام بكير وربات بيوت....كيف منظمين وقتكم بين الطبخ وتدريس الاولاد والتحضير والدوام الصباحي؟؟
انا ببدا تدريس عالفصل الجاي ومش عارفة كيف انسق بين البيت والدوام مع العلم اني رح اصحى ع 5 ويجي الباص ع6 :((( يعني حتى نوم ما في
um-rashed @um_rashed_2
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ليش نوم مافي
بالعكس الدوام يضبطك ويخليك تنامين بدري وتصحين بدري وتعيشين اليوم بكل تفاصيله عكس الجلسه في البيت اغلبنا سهر في الليل ونوم النهار ونصحى اليوم قرب ينتهي لا نقدر نطلع ونكون كسلانين
نظمي يومك اصحي 5 وافطري وجهزي نفسك واولادك وروحي الدوام ترجعين ع 1 تقريبا تكونين مجهزه اغراض الغداء من الصباح قبل تطلعين او في الليل تسوين غداك وفي وقت تجهيز الغداء تشوفين اطفالك بعدين تتغدون وتاخذين قيلوله ساعه
تصحين ويكون عندك وقت طويل من العصر الى الليل اذا عندك مشاوير خلصيها واذا عندك تحضير تقدرين تحضرين الافضل تستغلين اوقات فراغك في المدرسه وتجهزين دورسك وبكذا ترجعين البيت بالك خالي وماعندك تحضير وتصحيح
واذا عندك غسيل او ترتيب كل يوم خصصيه لشي معين وكل نهايه اسبوع يكون ترتيب شامل هذا اذا ماعندك شغاله , ولو عندك يكون نص هالامور راح همها وعندك وقت كبير تشوفين دورس الاولاد عوديهم يعتمدون على انفسهم وانتي تشرفين عليهم وتصححين اغلاطهم
كل شي في بدايته صعب ويبي تنظيم وترتيب بعدين تتعودين
بالعكس الدوام يضبطك ويخليك تنامين بدري وتصحين بدري وتعيشين اليوم بكل تفاصيله عكس الجلسه في البيت اغلبنا سهر في الليل ونوم النهار ونصحى اليوم قرب ينتهي لا نقدر نطلع ونكون كسلانين
نظمي يومك اصحي 5 وافطري وجهزي نفسك واولادك وروحي الدوام ترجعين ع 1 تقريبا تكونين مجهزه اغراض الغداء من الصباح قبل تطلعين او في الليل تسوين غداك وفي وقت تجهيز الغداء تشوفين اطفالك بعدين تتغدون وتاخذين قيلوله ساعه
تصحين ويكون عندك وقت طويل من العصر الى الليل اذا عندك مشاوير خلصيها واذا عندك تحضير تقدرين تحضرين الافضل تستغلين اوقات فراغك في المدرسه وتجهزين دورسك وبكذا ترجعين البيت بالك خالي وماعندك تحضير وتصحيح
واذا عندك غسيل او ترتيب كل يوم خصصيه لشي معين وكل نهايه اسبوع يكون ترتيب شامل هذا اذا ماعندك شغاله , ولو عندك يكون نص هالامور راح همها وعندك وقت كبير تشوفين دورس الاولاد عوديهم يعتمدون على انفسهم وانتي تشرفين عليهم وتصححين اغلاطهم
كل شي في بدايته صعب ويبي تنظيم وترتيب بعدين تتعودين
انا اقولك احسسن ششي من وجهه نظري ..
اول شي : نصيحه نامي بدري بعد صلاه العشا عشان تكوني الصباح نشيطه .. و اصحي قبل صلاه الفجر بنص ساعه مثلا و في هذا الوقت صلي صلاه الليل و ادعي لكي و لاولادك انه الله يوفقكم .. و اقرأي ما تيسر من القرآن و اذا قرب الأذان استغفري ...لانه هذا الشي فضله معرووف...
و بعد الصلاه تجهزي انتي و اولادك لين يجي الباص ..
و جهزي اغراض الغدا من اليوم اللي قبلو او اذا كان عندك شغاله خليها تسويلك الغدا...
و نصيحه عودي اولادك ع الاعتماد ع انفسهم و انتي اشررفي عليهم..
و الباقي انتي شووفي اللي بناسبك بس نصيحه نظمي وقتك لانك لو تعودتي ع التنظيم ح تمشي طول حياتك منظمه ..
و طبعا ابدااااا لا تنسي تخلي وقت لعباده ربك عشان يوفقك ف حياتك و حيااة اولادك ....
و طبعا خصصي مبلغ كل شهر للصدقه عشان الله يبارك لك ....
والله يوفقك
الصفحة الأخيرة
يعني نفسيتنا بتصير متصعبه كل جديد والامر باذن الله سهل استعيني بالله وكل شئ بيصير تمام