لمن تعاني من الأمساك وقت النفاس وخاصه القيصريه

السلام عليكم / اخواتي هذه فائده لمن تعاني من الأمساك وقت النفاس وحاجه طبيعيه بدون ادويه او مستشفى والطريقه هذي مفيده وهي انك تجيبين صبر معروف وموجود عند العطار وهو شبيه بالمره وطعمه مر بس بطريقتي ماراح تحسي بمرارته وهي انك تجيبين تقريبامقدار فنجان قهوه من الصبر المطحون الناعم وتجيبين تمر مطحون مقدار 3كيسان تقريبا بعدين تعجنين التمر مع الصبر لين يتداخلون مع بعض بعدين تكورينها كور صغيره بحجم حبة القهوه ثم تصفينها بالفريزر لين تجمد ثم تاخذينها وتجمعينها بعلبة قزاز وتحطينها بالفريزر وتاكلين منه حبتين صباحا وحبتين مساء في البدايه راح تحسين بمغص خفيف بس ماعليه تحملي وبعد يومين كذا ماراح تحسي بشي وبتشوفين كل الهواء والأمساك اللي في بطنك راح يطلع وترتاحين خاصة بعد اللي مسويه قيصري وتعاني من الأمساك وعدم خروج الهواء بس هاه لا تنسوني من دعواتكم الحلوه