مآرآيكم في استخدآمي لبذرة الكتآن وعمري 18 سنه ؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ,,

اخوآتي ,,

انا فتاه عمري 18 ,,

بس بغيت اعرف بذرة الكتآن تأثر عاللي بآقي مو متزوجه ولآ عـآدي ؟ :)

لأن زوآج اخوي بالصيف وابغا انزل وزني شوي ,,

وزني 56 وطولي 159 تقريبن .,.

ان شآء الله تفيدوني ,,

بطريقة اكلها او شربهآ ...

:)
1
466

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

maha 2009
maha 2009
صباح الخير ياقمر اولا انتي ماعندك ذاك الوزن الزايد الي يحدك تبهذلي نفسك لذالك ابعدي تماما عن بذرة الكتا ن وخففي اكلك واكثري من الرياضه صدقيني ما تجي الصيفيه الا وانتي مثل ماتتمني