ماستخدمت حمض الفوليك وخايفه

حبيبتي اللي اعرفه ان حمض الفوليك في الثلاث شهور الاولى ومن الرابع لحد ماتولدي يعطونك حبوب الكالسيوم وحبوب الحديد وبعض انواع الحديد فيها حمض فوليك حاولي تستخدمي هالنوع عشان تعوضي لوكان عندك نقص
بس ضروووووووري حديد+كالسيوم مهم لك وللطفل

عاااااااادي ياقلبي.... اذا اعطتك الدكتوره حبوب الحديد الي اسمها فيروز فلا تخاااافي الفوليك موجود فيها
وعوضيه بشرب الكثيرمن الحليب واكل الخضار و استودعيه الله الاولين ماكانوا يعرفونه (امي وامك )
وكلي امرك لله بس

انا عيالي ما كلت فوليك ولاشي والحمدالله مافيهم شي ماشاء الله يعني لاتخافي وفي الشهر الرابع ضروري تأكلي كالسيوم وفيتامينات انا كنت اخذ كالسيوم مع فيتامين د وفيتامينات فوروجلوبين