ماني قادرة اصيطر على شهيتي للاكل ونفسيتي تعبانه

يبيكي تنحفين مايخالف
بس ليش يقول انحفي ولا اتزوج
الحين على اي كيلو يبون يتزوجون
ايش هالحاله
ابداي دايت + رياضه واستمري 3 شهور وتنحفين
ما اتوقع الرجل يبي يتزوج عشان هالسبب احسهم من اول الفكره ببالهم ويدورون اي سبب ولا هذا الشيء مو سبب
يقولها انحفي وبس
استغفر الله العظيم

روحي حللي عند دكتوره يمكن الغده عندك فيها مشكله

حبيبتي انا زيك
تخيلي مابعد كملت 19 ووزني 80
بس قلت يابنت وش ذا عيشي حياتك بلا تجريح ولا عدم ثقه متى راح اعيش لازم اتمتع بكل يوم
قولي في نفسسك انا لازم انحف عشاني وتذكري امراض السمنه وتخيلي شكل وحده تحبي جسمها قولي انا لازم اصير زيها واحلى
وان شاء الله ربي ينحفك ممن غير شر
واذا ع الاكل عادي كولي الي تبغين ع كلام دكتورتي بس خففي اكل مثلا الجبنه خليها قليلة دسم هيا والحليب والشكولاته اذا انتي من النوع الي ياكل كل يوم حبتين ثلاث خليها حبه في اليوم وكيذا

موفقه حبيبتي

الله يخفف عني وعنك ياااارب
وينحفنا عاجلا غير اجل

وقفي السكر او بالتدريج خففيه لانه هو اللي يجوع