ياربيه ما ادري من وين ابدء:44:
انا يابنات تعبت من جسمي ووزني ماعندي اراده ابد
نفسي انحف عمري 20 سنه
ووزني 98:icon33:
مو عارفه شلون انزله
كل يوم اقول بكره اشوف الاكل انسى كل شي
والله تعبت من هالحاله ومن الوضع محبوسه بالبيت وبالاعياد ما اقابل احد
والله طفشت وزهقت من نفسي
ابغى يكون عندي دافع وانحف
كيف اصبر نفسي عالريجيم مو قادره ابدء حتى نص يوم
كيف اقوي ارادتي
البنات الي بعمري يلبسوا ومبسوطين بحياتهم وانا بس في الجلابيات
:(
مو عارفه وش اسوي لاني من جد تعبت:icon33:
...خوخه... @khokhh_28
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شوفي حبيبتي
لو تدرين إن ثلاثة أرباع البنات في هالقسم في عالم المئات...
لا تيأسين
لازم تشدين حيلك...وإنتي شوفي وش الأكل اللي تاكلينه ويسمنك حاولي تنقصين شوي شوي
يعني تخفيف مبدأي ....
وإشربي شاي أخضر وزنجبيل....وخلي هدفك لمدة سنه ولاتقولين كثير لأنك لما توصلي لعالم الثمانينات بتحاولين تنقصينه أكثر...
إنتي بس شدي عزيمتك وهمتك وبتتيسر الأمور...
بالتوفيق يالغلا..
لو تدرين إن ثلاثة أرباع البنات في هالقسم في عالم المئات...
لا تيأسين
لازم تشدين حيلك...وإنتي شوفي وش الأكل اللي تاكلينه ويسمنك حاولي تنقصين شوي شوي
يعني تخفيف مبدأي ....
وإشربي شاي أخضر وزنجبيل....وخلي هدفك لمدة سنه ولاتقولين كثير لأنك لما توصلي لعالم الثمانينات بتحاولين تنقصينه أكثر...
إنتي بس شدي عزيمتك وهمتك وبتتيسر الأمور...
بالتوفيق يالغلا..
الصفحة الأخيرة
توووكلي على الله ومن اليوووووووم خففي
وبكرررره سوي رجيمي توني منزله عنه موضوع
انا كنت اكثر من وزنك والحين خلصت رجيمات وزني 67
يعني مافيـــــــــــه شيء مستــحيل لا تهولين الرجيم وتخلينه مررره صعب وكبير
تخيلي ننفسك في فستااااااااان ضييييييييييييق تمشين بكل ثقه
تخيلي نفسك بفستاان العرس أن شاء الله
بشهر العسل والملاابس الكشخه اللي لازم تلبسينها
وحطي الهدف صحتـــــــك اهم شيء
بالتوفييييييييييق
جوجو