ما عليك امر !!

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..:32:

هذا اول موضوع لي راح اكتبه لاني اعاني من هالشي .:35:

انا اعاني من النحف بشكل موطبيعي قبل كان وزني 39 والحين 36 لاني تعبت ونقص وزني:06:

ابي اي شي يسمن غير الحلبه مابي شي فيه تطلع ريحته وعمري 20 ووالكل عقدني:hahaha:

ابي افتك واسمن لو 10 كيلوا اي شي المهم اسمن:time:

اتمنى اي احد يدخل يفيدني بمعلومه :$
1
648

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

تفائل وأمل
تفائل وأمل
الله يسمنك بالعافيه انا كنت 47 او 48
وزدت الوجبات واكل كبسه يوميااا
والحمد لله هالحين تقريب 53
انتي بس افطري فطور دسم وتغدي كبسه والعصر وجبه
والعشاء يكون طبق معكرونه وزي كذا