متى اخلص نفاااس؟؟؟

هلا ام شرف
انا كمان بكريه وفي نفاسي صار لي زيك
استمر معي الاصفر يمكن اسبوع او عشره ايام بعدين صرت اكل على الريق رشاد اشرب بعده مويه شوي شوي خف
اتوقع هذا اخر النفاس لان بعده ماجاني دم


بالنسبه للخياطه اصبري شوي لين تخلصي الاريعين ويخف الشد عادي ان شاء الله

اللهم لك الحمد على كل شي

النفااااااااااااااااااااس اربعين يوم من دون زياده او نقصان سواء خرج منك دم او لا.. لازم الراحه..

وعدم نزول الدم لأنك ماتتغذي كويس كلي سلطه قطعي( طماطم - كزبره- بقدونس- خيار- فلفل رومي - وشوية ملح وليمون) مع كل وجبه كلي هذي السلطه وتشوفي كيف بينزل منك دم ..

ليش السلطه هذي ؟؟ << لأنها كلها خضراء واي شئ اخضر يعالج فقر الدم وغذاء سليم.



انتبهي على نفسك حبيبتي تدفي كويس وريحي ظهرك لأن النفاس مريضه نفسيا وجسديا ولازم لها الراحه التامه ..

الله يقومك بسلامه والف مبروك :)

البنات ماقصروا ماشاء الله واللي اعرفه انه مثل ماقالت( مرام الطائف ) كلي رشاد
ومو شرط كل النفاس يكون نزول الدم في اخر النفاس ينقطع وبعد فتره تجي مثل الدوره بس اطول شوي يسموها اخت النفاس

انا بكريه وكنت مثلك ف اخر الايام ينزل الاصفر بعدين في يوم 37 نزل دم
ولا وقف الا بعد 7 ايام
وبالنسبه للجماع خليني ساكته احسن
لاتخافين يمكن يختلف من وحده للثانيه

يسلموووووووو عالمرور خواتي