محتاااااجه مسااااااعده يا حلوووووات

يا هلا والله وسهلا ...انا مثلك حامل فى الشهر الثاانى ...وبنسبه للاكل والله ماعندى فكرررررره ..اهم شى ابتعدى عن المقلى ...وكثرى الفواكه بنوعها ..وان شاءالله البنت يفدونى ويااك

مافيه شي الصيام اذا انتي مافيك مشاكل
وفقر الدم الدكتوره تعطيك حديد وحبوب لفقر الدم
اهتمي بالكلك وكولي فواكه واكلي ال3 وجبات بانتظام
الزبادي عادي تاكلينه والجبن بعد ليه؟؟؟؟؟ لاعادي تاااااااااااااكلينه والحمد وماتشوفين شر ياقلبي

ادعيلي ان الله يرضى عليا ثم يرزقني الحمل في ولد تام الخلق والخلقه لاتنسييييييييني

عماره بدون درايش الله يوفقك ويثبت حملك

تباريح الاسى الله يوفقك ويسعدك يزقك بالولد الصالح المعافى التام

حبيبتي عادي قولي مايحلى لك...بس انتهي من اشياء وهي

الدجاج اللي مانضج او اللحم
الزعتر بانواعه
الزنجبيل <<أذا معاك لاسمح الله نزيف مايصلح
انتبهي من عصير الاناناس
الوجبات السريعه حاول ماتكليها اكلات المطاعم لاتقريبنها<<اااااااااااااااه يارب كرهني فيها <<وحمي صعب وماعندي احد يصبخ لي فاحط حرتي بالمطاعم والوجبات السريعه وااااااااااااء دعوااااااااااااااااااااااااااااااااااااتك....
عاادي تاكليهن...
8
8
8
8
8

كولي فواكه اللي تبين
البان
عصاير طازه ممتازه
السمك ممتاااااااااااااااااااز
حمض الفوليك كوليه
واي شي اتذكره راح ارجع لك
لاتنسيني من دعواتك ياقمر

غرور الورد الله يوفقك ويسعدك ويسهلك عليك الله يحميك ويحفظك ياااارب ولك دعوه بظهر الغيب