يشرفني اني انظم للمسابقة >>مسابقة يومياتي بالصور
وبارك الله بالأخت المميزة ريـــاح الغربة على طرحها لكل ماهو جديد ومميز
وفعلا حنا بحاجة لمثل هذي المسابقات لكسر الروتين والملل
ولزيادة الحماس والتشجيع على المواصلة
بالبداية احب اقولكم عن رحلتي مع السمنة طبعن وزني كان 88 وانا من عرفت نفسي وانا سمينه
لكن ماعمري تعديت ال75 الا بعد ماجبت ولدي الثالث بسنه وحدة طلعت من ال75 الى ال88
كرهت نفسي وشكلي وتعبت من اختيار الملابس جسمي يختار وذوقي مايعجبه شي لكن البس غصب عني
تحسرت على السنين اللي ضيعتها وانا سمينه ومن يومها وانا من رجيم لرجيم
احيانا حرمان واحيانا تخفيف واحيانا من رجيم الدكتور الفلاني الى رجيم فلانه واحيانا النفسية تقفل والشهية تنفتح بس يومين او ثلاث وارجع اصيطر على نفسي والحمد لله
وعانيت كثير من مشكلة الثبات لكن ربي كريم
والحمد لله نزلت من 88 الى 66 يعني نزلت 22 كيلو قوووولوا ماااشاء الله لاحول ولا قوة الابالله بس تدرون في كم شهر اقسم بالله اني راح اكمل سنه بعد 5 ايام تخيلوا سنه كاملة على الرجيم بديت بتاريخ 15\4\1430 هجري
واليوم الجمعة 10\4\1431 هجري
لكن الحمد لله كل من شافني قال خلاص وقفي كذا حلو لكن انا مصممه الا اوصل للهدف ان شا الله اللي هو 58 كيلو
وباذن الله راح اوصل له عن طريق دعائكم وتشجيعكم لي وربي يساعدني على تقديم المفيد من اليوميات والصور
وان شا الله مثل ماقالت الاخت المتألقة ريااااح الغربة من يوم الجمعة راح تكون بداية المسابقة>>يعني من صباح اليوم الموافق 10\4\1431هجري
عساك عالقووووووه
انا بنضم معاك وابي انزل 15 كيلوا وابي ابدا من فجر اليوم معاااااااااااك :):)
اللحين وزني 77 ابي 62