السلام عليكم عندي مشكله مضايقتني
أني اذا بزور احد او بروح زواج بالبدايه تجيني رهبه وارتبك اذا جيت اسلم عالناس ويبان علي وبعدين عادي تروح عني الرهبه ومسببه لي إحراج كيف أتخلص منها خصوصا أنا مقبلين على العيد وعندنا زواجين:09:
جوجو2012 @gogo2012_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
والله انا هم مثلك بالضبط بس احاول دايمن انه اتجنب القلق يعني حاولي تقاومي هالشعور وانك ماتبني حواجز بينك وبين الناس وغير جذي حاولي تقرين المعوذات وسوره الكرسي
هلا اختي
فيه طريقه مررره حلوه وسهله دايم اقولها لطالبات التدريب لأنهم يتوترون عند الطالبات والدكتوره اللي معاهم
الطريقه قبل تدخلي ع الضيوف خذي نفس عميق وبهدوء واكتميه في صدرك فتره ثم طلعيه بهدوء وكرري التنفس العميق ثلاث مرات ورح تدخلين ع الضيوف وانتي مرتاحه بدون قلق
فيه طريقه مررره حلوه وسهله دايم اقولها لطالبات التدريب لأنهم يتوترون عند الطالبات والدكتوره اللي معاهم
الطريقه قبل تدخلي ع الضيوف خذي نفس عميق وبهدوء واكتميه في صدرك فتره ثم طلعيه بهدوء وكرري التنفس العميق ثلاث مرات ورح تدخلين ع الضيوف وانتي مرتاحه بدون قلق
هلا اختي فيه طريقه مررره حلوه وسهله دايم اقولها لطالبات التدريب لأنهم يتوترون عند الطالبات والدكتوره اللي معاهم الطريقه قبل تدخلي ع الضيوف خذي نفس عميق وبهدوء واكتميه في صدرك فتره ثم طلعيه بهدوء وكرري التنفس العميق ثلاث مرات ورح تدخلين ع الضيوف وانتي مرتاحه بدون قلقهلا اختي فيه طريقه مررره حلوه وسهله دايم اقولها لطالبات التدريب لأنهم يتوترون عند الطالبات...
السلام اختى ..
انا كنت مثلك اخاف من بعض الناس وحده من جماعتنا قالت لى قبل لاا تدخلين على الناس اقرا الدعاء :" اللهم استرعورتنا وامن روعاتنا"
*****الله كل الخوف بيروح .. انا جربتها انتى جربيها ماراح تخسرين بالعكس يهدى البال..
وكل عام وانتم بخير وينعاد عليكم رمضان اعوام عديده امين
انا كنت مثلك اخاف من بعض الناس وحده من جماعتنا قالت لى قبل لاا تدخلين على الناس اقرا الدعاء :" اللهم استرعورتنا وامن روعاتنا"
*****الله كل الخوف بيروح .. انا جربتها انتى جربيها ماراح تخسرين بالعكس يهدى البال..
وكل عام وانتم بخير وينعاد عليكم رمضان اعوام عديده امين
اعتقد شي عادي على حسب طريقك في الحياه يعني انتي كذا تربيتي انك حيويه وخجوله وتجيك رهبه وارتباك من زود الحياء اعتبرها صفه حلوه
الصفحة الأخيرة
بعدين قبل ماتدخلين على الناس تخيلي انهم كلهم مثلك لهم عيوب وما احد كامل
ولما تحسينهم يناظرون فيك اول ماتدخلين حطي ببالك انهم يناظرونك لانك عاجبتهم سوا في لبس او جسم او شعر او ملامح
مو لان شي فيك مو حلو
وبعدين تراهم بشر مثلك مو ملائكه