d5oon :

شوفي اذا كان الترهل شديد ماينفع معاه الا العملية اما اذا كان خفيف فانصحكي بالسباحة ... عن تجربة السباحة تشد الصدر لدرجة انك لو لبستى السنتيان ماتحسين ان صدرك من تحت لاصق بجسمك بس المشكلة السباحة يبغالها وقت وفضاوة اتمنى اكون افدتك

شوفي اذا كان الترهل شديد ماينفع معاه الا العملية اما اذا كان خفيف فانصحكي بالسباحة ... عن تجربة...