مشورتكم يا بنات المنتدى

اول مره اسمع عنه

ان شاء الله يفيدونك البنات

اي ايسكريم

عسى مايكون باسكن روبنز ونروح فيها عزالله زياده خمسه كيلو بالاسبوع الل


ما اعرف ياقلبي

أن شا الله البنات يفيدونك

بصراحه انا جربته بس اكلت ايس ككريم العادي مثل جمجوم ونقصت في اليوم نص كيلو لكن كانت صاحبه الموضوع تقول انه ينزلها كل يوم كيلو وكانت تستخدم ايس كريم من باسكن روبنز قليل الدسم وبجميع الأشكال والنكهات وكانت تاخذ كرتين في كل وجبه بس ما كانت تاخذ الصوص اللي معاه لكن بشرط يكون الأيس كريم هو فطورها وغداها وعشاها وكانت تشرب في اليوم كاس حليب قليل الدسم بكافي
والله يسلمك

ااااااااااااااااب مدري والله

شكرا على ردكم

مع تحياتي لكم