طيوووبه ! @tyooobh_1
عضوة
مصدووومه من نفسي :(
السلآم عليكم
مررحبا بنات كيفكم ؟
آنا اليوم رجعت من السفر مآ صار لي 3 ساعات :(
سافرت 10 ايام وكان وزني قبل السفر 66
واليووووم انصدمت صدمة حيآتي
رجعت لوزني القديم 70 !!
تعببببببببببببببببت نفسيييتي جداا
قلت مالي الا بنات حواء اقولهم :(
حبيت اسألكم مين جربت رجيم الساعتين
هذا هو
ساعدوني بنآت اللي جربته تعلمني كم ينحف ؟؟؟؟!!!
ويتعب أو لا ؟
واللي مآ تعرف ترفع الموضوع الله يجزاكم خير :39:
:44:
10
913
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
bulbula
•
رفع لعيونك
نصيحتي لك تخفيف عادي انتي زدتي 4 كيلو
وتقدري بحمية بسيطة ترجعي لـ 66
اقصد لاتستعجلي بالنتائج
وتقدري بحمية بسيطة ترجعي لـ 66
اقصد لاتستعجلي بالنتائج
حوا بجد
•
ب10 ايام سمنت 7 كيلو؟؟؟
كتير شو كنت تاكلي؟؟
ريجيمك ما بعرفه
انا اعطتني الاخصاءية ريجيم
نحفت ب 3 شهور 15 كيلو
ان كان عندك تصميم بعطيك اياه
كتير شو كنت تاكلي؟؟
ريجيمك ما بعرفه
انا اعطتني الاخصاءية ريجيم
نحفت ب 3 شهور 15 كيلو
ان كان عندك تصميم بعطيك اياه
حوا بجد :
ب10 ايام سمنت 7 كيلو؟؟؟ كتير شو كنت تاكلي؟؟ ريجيمك ما بعرفه انا اعطتني الاخصاءية ريجيم نحفت ب 3 شهور 15 كيلو ان كان عندك تصميم بعطيك اياهب10 ايام سمنت 7 كيلو؟؟؟ كتير شو كنت تاكلي؟؟ ريجيمك ما بعرفه انا اعطتني الاخصاءية ريجيم نحفت ب 3...
يعطيك العافيه
:27:
مشكلة وزني يتعبني عشآن ينزل
من بكرا بحاول اخفف
يعطيك العافيه :35:
لااااااا لو 7 كان جاني شي بسم الله خخ
بس 4 كيلو
نزليه بالمنتدى خليني آستفيد من الرجيم ويستفيدون البنات :27:
يعطيك العافيه ..
:27:
مشكلة وزني يتعبني عشآن ينزل
من بكرا بحاول اخفف
يعطيك العافيه :35:
لااااااا لو 7 كان جاني شي بسم الله خخ
بس 4 كيلو
نزليه بالمنتدى خليني آستفيد من الرجيم ويستفيدون البنات :27:
يعطيك العافيه ..
الصفحة الأخيرة