معاناتي .....وتجربتي

مساء الخير لاحلى صبايا حواء ............
حابة اني اشاركو تجربتي البسيطة .... قبل شهرين كان وزني 70 وطولي 162 المهم قعدت شهر وانا بحكي اليوم وبكرة بدي اعمل رجيم لانو يا صبايا اي كيلو بزيدو ببين علي على طول فكنت اتفرج على صفحة السمنة في الموقع
المهم شفت رجيم 7 ايام عجبني فقررت انو خلص بكفي ولازم اتحدى حالي قبل اي حد تاني
فعملت واخيرا رجيم 7 ايام انزلت خلاله 4 كيلو المهم وشفت رجيم الاخت الاردن الي من الاخصائية واعملتو لمدة اسبوعين وهون الكارثة بعد اسبوعين انزلت بس كيلو طبعا صابني احباط في الليل عكيت واكلت المهم تاني يوم حسيت بذنب وارجعت اكمل رجيمي بس هاي المرة اخذت رجيم السعرات الحرارية وطريقة التثبيت واعملت منو اسبوع طبعا خلال 3 ايا العيد تركت حالي على الخفيف لانو عيد وانو بتعرفو العيد ي صبايا المهم بعد العيد تابعت الرجبم ورحت اتوزن وكانت الكارثة والمصيبة بالنسبة الي اني مش نازلة ولا كيلو خلال فترة رجيمي من الاسبوع التاني بلشت اشرب شاي الاخضر الصيني واكتشفت انو الشاي عمل تثبيت المهم اليوم قلت لازم ارجع للرجيم ابو 7 ايام طبعا يا صبايا اعملت اليوم اقراص سبانخ مع حماتي وبتعرفو انو النفس ردية اكلت 3 من الاقراص وطبعا بتعرفو شو بتبع الاكل الندم وقررت بجد اني من بكرة اكمل بس مش راح اني اعك في الاكل والمهم اني اصل للوزن 55 عشان طفح الكيل
طولت عليكو بس اتحملوني وبتمنى منكو انكو يكون في ردو بتشجع وبتفيدني و****لله انكو بتستفيدو من كلامي
وبتمنى نكون اصحاب صحيح شغلة تانية انا مش راضية انزل عن 65 كيلو ازا في حد يفيدني لانو بدي انجلط