السلام عليكم
كيفكم ياحلوات
انا مشتركه جديده في المنتدى
بصراحه ابغاكم تساعدوني في الخلطات المفيده واللى كل استخدمه
اذا في البشره ولا شعر
لاني بصراحه بشرة وجهي بالمرررره تعبانه وجافه مرررره كان اللى يشوف بشرتي على قول امي يشبه بشرة فيل
ومسماتها مرره كبيره وفيها اثار الحبوب وشوائب .
وشعري يتساقط بكميه كبيره وناااشف مررره
وجسمي كل ما انحف اسمن بسرعه ابغى رجيم الكل استفاد منه مع رياضة المشي
بصراحه انا تعبانه نفسيا كل ما يجوني خطابين ارفضهم بسبب شكلي ومني عارفه ولا فوق ذا كله مافي ثقه بنفسي اش اسوي حتى خرجات اخرج للضروره اذا لعملي حتى في عملي اجلس بعبايتي
اش اسوي مع حالي
قرات الاقسام التجميل والتغذيه بس مدري
اي الخلطه اللى الكل استفاد منه او اي ريجيم الكل استفاد منه
ان شاء الله ما اكون طولت عليك بس هذي معناتي
ان شاء الله احصل شي يفيدي منكم
وشكرا
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيبتي بالنسبه لبشرتك استعملي كريم فيد اوت مرره ممتاز اختي استعملته يصفي ويشد ويبيض وبالنسبه للرجيم الافضل تخففي وتشربي زنجبيل اخضر وتتحركي كثير وترى الافضل تنقصي في الشهر اربعه كيلو اكثر من كذا في مضره على نفسك
اولا عزيزتي ... احس مشكلتك الثقه بالنفس .. وبعد كدا لازم تكون عندك الاراده والعزيمه القويه ..
ولازم تعرفي ان كل الناس بيعانو من هادي المشاكل مو بس انتي
وتقدري تبحثي في النت وفي هادا المنتدى الرائع عن كتير خلطات وكريمات
انا من ناحيتي اقولك احسن روحي للطبيبه بخصوص البشره والوجه ... انا اكتر شي فادت معايا الكريمات الطبيه .. بس يبغالها وقت يعني تلاحظي الفرق من شهر ل 6 شهور ..
بس المسامات احسن شي البخار للوجه وبعدين تنضيف وبعدين حطي مويه بارده علشان تقفلي المسامات ... وازا مزعجتك مره بشكل كبير ... روحي لمركز تجميل وان شاء الله ترتاحي ...
وللشعر عاااااااد ,,,, لازم تزيتي شعرك بالاسبوع مررره على الاقل ... ولازم تجربي انتي بنفسك وانتي راح تعرفي ايش الي يناسبك
لانو احس تختلف من ناس لناس .... يعني في ناس يمدحو زيت الزيتون انا مايناسبني .. ناس تانيين يمدحو زيت الجرجير انا ما يناسبني ... انا ناسبني اللوز .. ناس تانيين مايناسبهم فهمتي ؟؟!
والزيت احسن تدفيه وتحطيه على شعرك بعدين تغطيه بالنايلون وتحطي منشفه فيها مويه دافيه عليه .. لمده نص ساعه ولا ساعه انتي براحتك ...
واكيد راح تلاقي الحل ... حتى لو مالقيتي مو نهاية العالم .. في بدائل سشوار وفير وغيره كتير
نجي للرجيم ... انا اشوف لازم الرجيم الي يكون بالخضار والفواكه .. مو رجيم الحرمان الي تنحفي وتمرضي نفسك .. لا سمح الله
بعد اسبوع من الرجيم تقريبا ابدأي بالرياضه علشان يتشد الجسم
وبعد كدا في اطعمه اتجنبيها الي تزيد من الوزن والي تثبت الوزن زي الجزر وغيره
والرجيم يبغالو اراده جدا جدا جدا قوووووووووويه
ان شاء الله اكون افدتك وساعدتك يااارب
ولازم تعرفي ان كل الناس بيعانو من هادي المشاكل مو بس انتي
وتقدري تبحثي في النت وفي هادا المنتدى الرائع عن كتير خلطات وكريمات
انا من ناحيتي اقولك احسن روحي للطبيبه بخصوص البشره والوجه ... انا اكتر شي فادت معايا الكريمات الطبيه .. بس يبغالها وقت يعني تلاحظي الفرق من شهر ل 6 شهور ..
بس المسامات احسن شي البخار للوجه وبعدين تنضيف وبعدين حطي مويه بارده علشان تقفلي المسامات ... وازا مزعجتك مره بشكل كبير ... روحي لمركز تجميل وان شاء الله ترتاحي ...
وللشعر عاااااااد ,,,, لازم تزيتي شعرك بالاسبوع مررره على الاقل ... ولازم تجربي انتي بنفسك وانتي راح تعرفي ايش الي يناسبك
لانو احس تختلف من ناس لناس .... يعني في ناس يمدحو زيت الزيتون انا مايناسبني .. ناس تانيين يمدحو زيت الجرجير انا ما يناسبني ... انا ناسبني اللوز .. ناس تانيين مايناسبهم فهمتي ؟؟!
والزيت احسن تدفيه وتحطيه على شعرك بعدين تغطيه بالنايلون وتحطي منشفه فيها مويه دافيه عليه .. لمده نص ساعه ولا ساعه انتي براحتك ...
واكيد راح تلاقي الحل ... حتى لو مالقيتي مو نهاية العالم .. في بدائل سشوار وفير وغيره كتير
نجي للرجيم ... انا اشوف لازم الرجيم الي يكون بالخضار والفواكه .. مو رجيم الحرمان الي تنحفي وتمرضي نفسك .. لا سمح الله
بعد اسبوع من الرجيم تقريبا ابدأي بالرياضه علشان يتشد الجسم
وبعد كدا في اطعمه اتجنبيها الي تزيد من الوزن والي تثبت الوزن زي الجزر وغيره
والرجيم يبغالو اراده جدا جدا جدا قوووووووووويه
ان شاء الله اكون افدتك وساعدتك يااارب
مشكورين خواتي على مساعداتي
وان شاء الله يكون عندي اراده وعزم لاني بصراحه انا من نوع اللى يمل بسرعه
جزاكم الله الف خير
وان شاء الله يكون عندي اراده وعزم لاني بصراحه انا من نوع اللى يمل بسرعه
جزاكم الله الف خير
الصفحة الأخيرة
شوفي للمسامات والاثاار استخدمي اسكينول وفكي فيه ٢حبوب مضاد جيوي او حبوب ديلاسين >>حقات المعده
ووبالنسبه لشعرك والله ما عندي خبره بس سمعت عن المحلب انه يقوي فروه الرأس ويمنع التساقط بس ما اعرف عن صحه المعلوومه
والرجييييم يا طويله العمر شوفي رجيم الفواكه والخضروات ينزل ٧كيلو بالسبوع وكمان يعطي نضاره للبشرة لان أكلك وقتها بيكون صححي
وكل اللي قلته لك أبحثي عنه بقوقل وشووووفي المدح
دعواتك خيتوووو