السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يا جماعه آنا بدخل بالموضوع ابي انحف وجربت رجيمات واايده بس مافي فايده :09:
آنا من بكره ببدي برجيم الاخت بندوله http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=625691
وصحيح انه الرجيم صعب لكن ينحف :42:
يلا يا بنات مين تبدي معايا من بكره :22:
Nonwa @nonwa
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Nonwa
•
هلا فيكي يا child curiosity
بإذن الله ننحف ونبدي من بكره احسن عشان نستعد :)
واكتبيلنا كل ما يصير معاكي بالريجيم عشان نساعدك ونخلي البنات يعرفون نتيجه الرجيم وبإذن الله ننجح :icon28:
بإذن الله ننحف ونبدي من بكره احسن عشان نستعد :)
واكتبيلنا كل ما يصير معاكي بالريجيم عشان نساعدك ونخلي البنات يعرفون نتيجه الرجيم وبإذن الله ننجح :icon28:
والله اني متعذبه على هالوزن
انا وزني 65
وطولي 160
كان وزني 80 ونحفته بفتره طويله
واللحين قربت الوزن المثالي على قولة الدكتور
يقول لي انتي مش حتنزلي زي ماكنتي بتنزلي اول
دي لوقتي بقا لازم تشدي على نفسك زياده
كان ودي اقول انقلع عن وجهي بس الله يعين
ويصبرنا
انا عندي مناسبه بعد اسبوع عشان كذا مضطره
انحف خلاله
انا وزني 65
وطولي 160
كان وزني 80 ونحفته بفتره طويله
واللحين قربت الوزن المثالي على قولة الدكتور
يقول لي انتي مش حتنزلي زي ماكنتي بتنزلي اول
دي لوقتي بقا لازم تشدي على نفسك زياده
كان ودي اقول انقلع عن وجهي بس الله يعين
ويصبرنا
انا عندي مناسبه بعد اسبوع عشان كذا مضطره
انحف خلاله
Nonwa
•
هلا فيكي
بإذن الله انحفك خلال هالفترة :)
آنا وزني 82 تقريبا
وطولي 162
واتمنى انحف بهالفترة:(
بإذن الله انحفك خلال هالفترة :)
آنا وزني 82 تقريبا
وطولي 162
واتمنى انحف بهالفترة:(
الصفحة الأخيرة
انا ببدا معك ان بغيتي من اليوم
بس المهم ننحف