السلام عليكم يا بنوتات \
الزبده اني ضعيفه ونفسي اسمن الدكتوره هنادي حطتلي نظام وابي وحده تشجعني واشجعها صحيح في مواضيع تجمعات لزيادة الوزن بس حسيت ان الكل ضايع بالطوشه وفقدو حماسهم الي بدت متاخره والي كسلت انا ابي وحده تشجعني واشجعها او 2 او 3 ما ابي مجموعه كبيره علشان ما نفقد الحماس
شرايكم من تشاركني
M & F @m_amp_f
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا يشرفني ان اشاركك لاني انا بعد نحيييييييييييفه وابي تشجيع عشان اسمن
بس ياليت تقولولي شنو البرنامج عشان نبدئ سوا:27:
واتمنى تتقبلي مروري
بس ياليت تقولولي شنو البرنامج عشان نبدئ سوا:27:
واتمنى تتقبلي مروري
amall
•
انااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ابعتي لي خاص بس انا مش مرة نحيفة بس حابة ازيد كماااااااااااااااان شكراااااااااااااا
M & F
•
السلام عليكم
نجديه هانم الله ينحفك يا رب وكلك ذوقك جد فرحتني يا حلوه لانك شاركتني على الاقل تصدقي رفعت يمعنوياتي الله يبارك في عمرك وبصحتك
ميزتي ضحكتي الشرف لي انا وان شاء الله ما يكون بس مرور ان شاء الله نشجع بعض ونمتن مع بعض :)
امال ( اتمنى ما اكون كتبت اسمك غلط) يشرفني مشاركتك لي
خلاص ايش رايكم انكون مجموعه احنا ال3 انا اقترحت نكون مجموعه صغيره علشان التشجيع بيكون اكبر لما يكون التركيز على بعض قولولي متى نبدا مع بعض علشان اذا بتبدون بعد رمضان نطلب من الدكتوره هنادي تحط لنا نظام نمشي عليه كل مده واذا حبيتو تبدون من الحين انا جاهزه والدكتوره هنادي الله يجزاها خير حطتلي نظام اعتقد انه يصلح حقنا كلنا
ناطره ردكم :)
شوفو الخاص
اختكم
منار
نجديه هانم الله ينحفك يا رب وكلك ذوقك جد فرحتني يا حلوه لانك شاركتني على الاقل تصدقي رفعت يمعنوياتي الله يبارك في عمرك وبصحتك
ميزتي ضحكتي الشرف لي انا وان شاء الله ما يكون بس مرور ان شاء الله نشجع بعض ونمتن مع بعض :)
امال ( اتمنى ما اكون كتبت اسمك غلط) يشرفني مشاركتك لي
خلاص ايش رايكم انكون مجموعه احنا ال3 انا اقترحت نكون مجموعه صغيره علشان التشجيع بيكون اكبر لما يكون التركيز على بعض قولولي متى نبدا مع بعض علشان اذا بتبدون بعد رمضان نطلب من الدكتوره هنادي تحط لنا نظام نمشي عليه كل مده واذا حبيتو تبدون من الحين انا جاهزه والدكتوره هنادي الله يجزاها خير حطتلي نظام اعتقد انه يصلح حقنا كلنا
ناطره ردكم :)
شوفو الخاص
اختكم
منار
amall
•
اه صح مجموعة صغيررة احسن لما تكون كبيرة بتوه هههههههههههه المهم يا بنات اعطيكوووووو وزني راح تتفاجءووووووووو وزني اربعة وستين بس طولي متر سبعين يعني محتاجة امتن وشي بدي اوصلها السبعين والا حسن نبدا بعد رمضااان بس انا حاطة في راسي برنامج لاني جربت اشياء الي وصلتني لهاد الوزن بس انا مااستمريت بس لو شجعنا بعض راح استمرررررررر المهم راح احكي البرنامج لما ارجع الي تدخل فيكو يا بنات ترفع الموضوع تعبت عبال مالقيتووووووووووووووووووووووووو واحكو لي اسماء العضوات المشتركة مجموعة صغيرة هااااااااا و***** الله يارب نصير دبدوبات شوي مو كثير السمنة مو حلوة كماااااااااااااان
الصفحة الأخيرة
حبيت ادعي لك تسمنين وانتي ادعي لي انحف :(
موفقه يا قمر