هلا وغلا بحبايب قلبي بنات المنتدى طبعا انا كتبت امس موضوع ولا حد رد علي الا وحدة فديت روحها:( :( :(
والله يا حبايبي انا من زمان احاول اسوي رجيم بس كل مرة افشل فيها وكل مرة احط عذر مرات اقول عاداتنا ما تسمح اني اطلع وامشي والمشي فالبيت ما يعجبي ولا عندنا فمنطقتنا نادي ممكن اشارك فية بس انا اريد من البنات اللي يمشون فالرجيم يدشو ويحفزوني لاني بصراحة ما لاجية احد يوقف وياي عاد انا املي الوحيد هذا المنتدى :26: :26: :26:
انا بقول لكم نبذة صغيرة عن حياتي عشان تحددون شنو نوع الرجيم اللي لازم اسوية
انا ::: كاتبة السطور33
عمري بيكون 19 بتاريخ 15\2..>>>>>من الحين اخبركم عشان تجهزون الهدايا خخخخخخخخ
ادرس بالكلية تخصص عنقريزي
الطول: 162
الوزن71
الوزن اللي احلم فية59
مشكلتي: انا ادرس فمنطقة بعدية يعني انا موجودة فسكن داخلي للكلية وعشان جية الصورة تتكلم لان انتو تعرفون اكل السكنات الدهون والمشروبات الغازية وعايشين على الكافيات :22:
بصراحة حاولت اني اغير من اكلي وتركت العيش والمجابيس واتجهت للسلطة على الغداء مع عشاء خفيف والمشي لمدة نص ساعة بس بصراحة النظام هذا وايد تعبني لان السلطة عندهم ما تنبلع احسها بايتة وما لها طعم
والرجيم ما ارتحت فية ابد ابدا ورجعت للسندويكات والبرجر وزاد وزني بس الحين انا قريت عن رجيم الكورن فلكس وشفت انة هو الحل الوحيد لاني احبة والرجيمات الثانية تحتاج خضروات وطبخ والظروف فالسكن ما تسمح لان الطبخ ممنوع
بذمتكم شورو علي شو اسوي خلاص انا تعبت وعندي دراسة فالكلية ومعنوياتي منحبطة قولولي شو الحل
اتمنى اشوف ردودكم ولا تخلوني محتارة ويا ليت احد مجرب يراسلني ع الخاص ويوقف وياي
وجزاكم الله خير
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
sffo :
مرحبا اختي صراحه انا ماامشي على ريجيمات ما اقتنع فيها مره بس ماشيه على تخفيف مع رياضه والحمد لله مرتاحه معاه كثير مافي حرمان بس حرص واهتمام :) وبالنسبه لريجيم الكورن فليكس ماعندي فكره عنه بس حبيت اشجعك الله وياك وان شاء الله توصلي 59 بصحه وسلامه :26:مرحبا اختي صراحه انا ماامشي على ريجيمات ما اقتنع فيها مره بس ماشيه على تخفيف مع رياضه والحمد لله...
بس حبيبتي انا ما اجدر اسوي شراتج لان اذا اكلت حتى لو شوي ترا الاكل فية وايد دهون واخاف ارادتي تنزل مرة ثانية اذا ما نقصت
الصفحة الأخيرة
وبالنسبه لريجيم الكورن فليكس ماعندي فكره عنه بس حبيت اشجعك الله وياك وان شاء الله توصلي 59 بصحه وسلامه :26: