انا لي اسبوع و خمسه ايام اعمل رجيم النقاط و نحفت كيلو ونص
بس ابغى افهم طريقة الرياضه مع النقاط
انا قرائت انه كل نص ساعه = نقطه
كيف ممكن تشرحوا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا فهمت انه لو مشيت نص ساعه احرق نقطه من الاكل الي اكلته
يعني لو فطوري كان 5 نقاط و انا عملت رياضه نص ساعه احرق نقطه يعني فطوري = 4 نقاط
صح
adloa7 @adloa7
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
fnonah^_^
•
up
والله اللى انا فاهمه غير كده بمعنى انك لو مشيتى نص ساعه بتحرقى نقطه من الأكل وبكده يبقى ليكى نقطه زياده ممكن تزويدها على نقاطك يعنى لو بتخدى فى اليوم 18 يبقى تاخدى 19 وكده يعنى وعلى فكره الرجيم دا رائع انا خسيت عليه 10 فى 3 شهور وكنت باخد 18 نقطه والخميس فرىى
الصفحة الأخيرة