من جربت نظام الماء ونزل وزنها عليه؟؟؟؟؟؟؟؟

مااعرفهـ

بس ياليت اللي يعرف يقولناااا:)

يالله ننتظر البقية

ليش كدة محد تاني جرب؟؟؟؟؟؟؟؟

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاتة

انا جربتة حبيبتى و ارتحت علية جدا

جربتة مرتين بينهم فترة طويلة اول مرة نزلت علية 5 كيلو فى اسبوع و تانى مرة نزلت 4.5

بس لاحظى ان انا وزنى كبييييييير يعنى اللى وزنها فى الستينات او السبعينات ممكن تنزل اقل من كدة حسب جسم كل واحدة و نشاطها

و طبعا بيبان فى الملابس بس اهم شيئ انك تلتزمى بكمية الماء بالظبط

ربنا يوفقك

طيب حبيباتي أفيدونا بطريقته تمام ؟؟!! ممكن؟