من خلال تجربتك : مـــا أفضــــل فيتاميـــنات استـــخدمتيهـــيها خــــــلال حملك

رفففففففففففففففع معقول محد عنده رد؟؟

اختي تمدح غذاء ملكات النحل وهي حبوب فيتامينات علشان كان عندها دوخة وارهاق في جسمها وذحين تقول ان نشاطها احسن من نشاطها قبل الحمل ولكن هذي الحبوب تستخدم في الشهور الاولى وفي الشهر الرابع لمن تبدأ تاخذ الحديد توقف منها
بالنسبة لي انا استخدم materna والحمد لله ما اتعبتني وكنت في الثلاث الشهور الاولى مرهقة وذحين احسن بكثير
ان شاء الله اكون افدتك

حبيبتي استخدم حاليا فيتامينا اسمها elevitماعرف اذا كان احسن الموجود او لا!! بس في حملي الأول كنت استخدم pregnacareخذيته من بريطانيا

انا استخدم ار نيتال واول مره استخدمها وحلوة بس محتاره اذا استمرعليها ولا اكل كل واحد لحاله يعني اكل الحديد لحاله الفوليك اسيد لحاله والكالسيوم كمان
وهي جامعه كل هالفيتامينات بحبه وحده وبجرعات مخصصه للحوامل لانها فيتامينات للحوامل مرسوم عليها وحده حامل

ااااااااااب