مين الحلوه اللي تسوي معاي رجيم من بكره الخميس

الحلوه والشاطره بس اللي تسوي معاي رجيم
تتبع اي رجيم هي تبغاه بس نهاية الاسبوع الجاي تكون ناقصه ومن غير شر
7 كيلو يد بيد وننحف باذن الله
وزني الحين 69 و الوزن اللي بوصله 60 هذا هدفي الاول والاخير :D