بناااااااااااااات الله يسعدكم ابغى تجاربكم
سواء كانت ناجحة او فاشلة مع هذا الرجيم
كثيرررر يمدحوه بالمنتديات وانه ينقص نص كيلو باليوم
بس نفسي اعرف يفيد اصحاب فصيلة +O ولا لأ قبل لا اجربه واتورط ويزيد الوزن
والواحد مو ناقصه :09:
واللي عملت رجيم ثاني ونجح معاها من نفس فصيلتي العزيزة تسدح تجربتها هنا :icon28: خلينا نتساعد حبيباتي
والله ينحفنا جميعآآآآ بالصحة والعافية يارب عاجلآ غير آجلا قولو آآآآآآآمين
لكـــــم :26:
لــيــال @lyal_25
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لــيــال
•
انا فصيلتي O سالب بس الدكتور مانعني عن الارز والمكرونه والخبز اخذ ربع رغيف في اليوم ومحذرني ما اخذ غيره طول اليوم ما ادري اذا فيه فرق بس ما نصحك دوري غيرهانا فصيلتي O سالب بس الدكتور مانعني عن الارز والمكرونه والخبز اخذ ربع رغيف في اليوم ومحذرني ما...
والله ماادري يامنال ياقلبي اذا السالب يفرق ولا نفس الشي
ياليت البنات يفيدونا بتجاربهم اكثر :26:
ياليت البنات يفيدونا بتجاربهم اكثر :26:
انا نفس فصيله دمك وامتنعت عن جميع المقليات والحلويات فقط ونحفت كثر بس كان عندي جرثومه المعده
جربته من زمان ونقصت في اسبوع 2كيلو
بصراحه مايجوع حلوو بس يمكن ينقصك فيتامينات
انا سويته بدون اخذ حبوب فيتامين
والله ينحفك وينحفني من غير شر
بصراحه مايجوع حلوو بس يمكن ينقصك فيتامينات
انا سويته بدون اخذ حبوب فيتامين
والله ينحفك وينحفني من غير شر
الصفحة الأخيرة
ما اخذ غيره طول اليوم ما ادري اذا فيه فرق بس ما نصحك دوري غيره