عندي سوال
انا انسانه جسمي عاجبني ولله الحمد ولكن
ظروف عمل زوجي انه يجي متاخر
مااكل شس اتعيجز اطبخ لنفسي وماحب اكل لوحدي
اصبرنفسي بكورن فليكس سبيشل كي
لاني احب طعمه ويشبعني
يعني اكل باليوم اكل مرتين الى ثلاث تقريبا
ولما يجي زوجي اسوي وجبه معتبره
هل النوع دا من الكورن فليكس ينحف
لاني اشوفو بالاعلان انو ينحف اتمنى تفيدوني
احبكم :35:
ومنه انواع بالعسل وشي سادة والدانوب يجيبون فتنس امريكي باللوز والفانيلا ونوع ثاني بالفراولة
اهم شي بعد نوع الحليب افضل شي تاخذين حليب خالي الدسم