عمري الجايـ ( ي ) بشوفه فيكـ ( ي )
بدي انتـ ( ي ) تربي ولاد ( ي )
و تكونـ ( ي ) الزينه بأعياد ( ي )
حبكـ شهادة ميلاد ( ي )
/
\
/
السلام عليكم
كيفكم يـ صبايا
/
\
/
خطبه / ملكه / زواج / شهر عسل / حمل << <هاذا اللي راح اتكلم عنه اليوم
/
\
/
كل وحدهـ فينا تتمنى اليوم اللي تكون فيه أم
و بعد فتره من الزواج و بعد الاستقرار
تخطط الوحدهـ مع زوجها بانهم ينجبون طفل
و بعد مايرزقهم ربي و تحمل الزوجة
تواجه بعض المشاكل
خاصه اذا كان هاذا أول حمل لها
فـ حبيت في موضوعي هاذا أغطي أشياء عامه عن الحمل و الولادهـ
و أتمنى من الكل انه يشارك عشان يكون مرجع لكل وحده فينا
/
\
/
جاء رجل الى الرسول الكريم محمد صلى الله عليه وسلم وقال له :يارسول الله من احق الناس بصحبتي ورعايتي ؟؟؟ فقال الرسول :امك
قال ثم من ؟؟؟ فقال الرسول :أمك
قال :ثم من ؟؟؟ فقال الرسول :أمك
قال ثم من ؟؟؟؟!!!
فقال الرسول عليه افضل الصلاة والتسليم :ابوك
/
\
/
أول شي نبدأ بـ كيف تعرف الوحدهـ انها حامل ؟
طبعا و للأسف أغلبنا لما تتأخر عنها الدوره يومين تقول ايه ايه أنا حامل
خاصه اللي تكون الدوره منتظمه معاها
لكن اذا رافق تأخر الدوره هالأشياء ممكن تكون الوحده بالفعل حامل
1- الغثيان والقيء المصاحبين لبداية الحمل (في الصباح أو عند المشي أو عند النهوض من الفراش)
2-الإحساس بوخز خفيف وحكة في جلد الثدي خاصة حول الحلمة بسبب زيادة كمية الدم في جلد الثدي.
3- كثرة التبول
بعد ماتحسين بهالأعراض ممكن تجيبين جهاز التحليل المنزلي و تشوفين
أو تقدرين تروحين للمستشفى و تطلبين تحليل
بس أنا أفضل انك تسوين اللي في البيت و بدون علم زوجك
أخاف يزعل اذا طلعت النتيجه negative
عشان كذا سويه انتي و فاجئيه بعدين
/
\
/
نجي لـ أشهر الحمل
اللي حابه تحسب حملها
طبعا بعد ما تعطيها الدكتورة موعد الولاده
هاذا الموقع فيه tickers
و لما تشتركين فيه يصير كل أسبوع يعطيك معلومات عن الجنين و عن حالت الأم
مررررررهـ حلو الموقع و مفيد
و هاذا مثال عليه
www. baby-gaga.com
/
\
/
نجي لمرحلة التجهيز للبيبي
طبعا الأشياء المبدئيه اللي راح تحتاجينها و تكون ضروريه عندك في البيت بعد ماترجعين من المستشفى هي :
أول شي الـ stroller أو العربيه
طبعا فيه منها أشكال و أنواع كثيره
حاولي تاخذين النوع اللي تحسينه مريح للطفل
و ادفعي فيها يعني لاتهمك الفلوس
لانها راح تجلس معاك لاطفالك الجايين ان شاءلله
فيه نوع يسموونه travel system
هاذا النوع المفضل عندنا هنا في أمريكا
لان الطفل ممنوع يركب السياره بدون الـ car seat
عشان كذا هي تصير
عربيه + جلاسّه + car seat
و هاذي صوره لها
/
\
/
ثاني شي السرير
في أول الأيام حاولي تاخذين شي خفيف و صغير
عشان يكوون سهل التحكم فيه
يعني تصيرين تاخذينه معاك لكل مكان في البيت
واهم شي يكون مريح للطفل
/
\
/
ثالث شي غلاية الرضاعات
وهاذا احس انها اهم شي
طبعا فيه أنواع
فيه اللي على الكهرب
و فيه اللي في المايكرويف
أنا أنصح بـ اللي بالكهرب لان أحس المايكرويف كلها اشعاعات و حرام البيبي مسكين
/
\
/
رابع شي كم من لبس للبيبي
و طبعا لا تشترين مقاس 0-3 كثير
لان الطفل راح يكبر
فـ ماراح تستخدمينها كلها
اشتري لك كم من لبس عادي لأ أول الايام
والباقي خليه لـ بعدين
/
\
/
خامس شي سنطه يسموونها diapper bag
هاذي عشان تحطين أغراض البيبي فيها لما تطلعين
وهذا شكلها
/
\
/
هاذي الأشياء الثانيه
* جراب طفل أو يسمونه كيس النوم <<< توهقت ما أعرف اسمه ههههههههههههاااااااااااااي
* مهاد
* قفازات للبيبي عشان ما يمخش عمرهـ
* مجموعة skin care للبيبي ( شامبو ، كريم أو لوشن ، بودرة و فازلين )
* رضاعات و مصاصه
هاذي تقريبا الأشياء المبدئيه للطفل
وأتوقع الباقي راح يوفره المستشفى
/
\
/
نجي للأم
* عطر مخلط من أطياب متعددة وقاية من (الشمم) ويشم بعد الولادة مباشرة
* علبة صغيرة فيها ( مرة ) من العطار
* كلوتات Briefs والأفضل تجيبين اللي تستخدمينهم مره و حده و ترمنيهم Disposable
* فوط صحية
* Bra's>>>ستيان خاصه بالرضاعه
* breast pads عشان الحليب اللي يطلع من الصدر
* شورت أو بنطلون تلبسينه تحت عشان مايدخلك هوا <<< أمها تقولها كذا ههههههههههههاااااااااااااااي
* كريم مرطب لـ حلمة الصدر لانها راح تكون ناشفه مرهـ
* ملابس للرضاعه
* breast pump <<< اللي تشفط الحليب لانك راح تحتاجينها كثير خاصه ااذا كنتي ناويه ترضعين طبيعي
/
\
/
النفاس
يوووووووووه كل ما اتذكر هالكلمه أتازم
تصدقون خايفه منه
بس ان شاءلله ربكم بيسهلها
/
\
/
طبعا النفااااس أهم شي الخلطات اللي تجيبها أمهاتنا من العطارين
هاذي أهم شي
يجي بعدها التغذيه الزينه
مره قريت في النت وحده حاطه نظامها في النفاس
وحسيت انها ريحتني مره
عشان كذا باقوله لكم
قبل انقطاع الدم :
* ع الريق :
سبع حبات حبة سوداء + مالعقة عسل langnese
* الفطور :
ساندويتش بيض مقلي مرشوش عليها ملعقه حلبه مطحونه + فلفل أسود
أو
خبز اللي في المقلاة عباره عن ( بر + حليب + حلبه + ملح + سكر + بصل )
أو
تمر + حليب
و تشربين معاهم حليب مغلي محلى بعسل و معاه فلفل أسود
* الغداء :
مرقة لحم مع خضار
أو
مطازيز
أو
شوربة كويكر مع لحمه
و ماننسى كل شي تحطين معاه فلفل أسود
و تشربين معاهم شاي زنجبيل + قرفه
* المغرب :
قهوه
* العشاء :
1 تمر + حليب
2 اي فاكهه تشتيهنها
3 سلطه خضراء أو تبوله
4 ممكن أي وجبة أسماك من اي نوع تحبينه
و تشربين قبل ماتنامين شاي الزعتر
فترة بعد انقطاع الدم :
كل شي نفسه ماعدا الفطور يكون تمر مقلب بزبده على نار خفيفه مع ملعقة صغيره رشاد
و فترة المغرب بدال القهوه يكون رمان مطحون مضاف للشاي
فقط لا غير
/
\
/
منقوووووول للفائده
دعواتكم للعضـــــــــوه
infinito amore
وفرج همك يارب
ويسر لك كل امورك
ويسخر لك جميع خلقه
موضوع رائع وشامل
لكن صورة الشنطه ماطلعت تكفين نزليها مره ثانيه
ان استطعتي
ودمتي بخير