بنات انا اشرب 8 ما القصيم اوزعها على مدار اليوم وسلامتكم بنات انزل وزني هنا ولا ارسله وعلى مين ارسله تكفون علموني

رنيم يا عسل انا وزني 94,5 وطولي 163 والله ينحفنا واحنا بخير بنات انا جبت فيتامينات اسمها جلوفيت من جربها الدكتور في الصيدلية يمدحها

والله شكلي يا حلوات لحالي وينكم الله يسعدكم

الاسم:ام مشعل وإخوانه
القروب التابعة لها:البنفسجي
الطول:163
الوزن قبل المشاركه:94,5
الوزن الأسبوع الماضي:94,5
الوزن هذا الإسبوع :94.5ما وزنت لاني توني باديه الرجيم وابي اكمل اسبوع واحط وزني
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟الرجيم الكيميائي
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ مشي ساعه
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟ شاي اخضر وزنجبيل
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟فيتامينات جلوفيت وفيروز للحديد
أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟اتمنى اكمل الرجيم دون تخبيص

مساءالخير ماشاءالله على اليوميات
ام مشعل يوووومك حلووووو مثلك. واهم شئ مقاومة المغريات بالذات بالمدرسة
تخيلي زدت مع الدوام كثير اول ما داومت كنت ٨٩ والحين شقلبي الأرقام. ٩٨ وعليهااا
الحمدلله على كل حال خلينا نتشجع على الإرادة والقدرة على المقاوووومه لأني تعبت كثير من الدواااام