سلاااااام ومراااااااحب
شنوووووونكم ؟؟ عساكم بخييير ومبسوووطات
بنات .. بدون ممل .. بدون يأس .. وقبل ما تطلعين من الصفحه بدون مشاركة
لأنك لو نحيفه وضعيفوونه حييييل .. فذه صفحه جديده لنا احنا العصقولات
شي بسيط .. بيخلي جسمك بطبوط وعافيه .. وتزيدين مشاركاتك على منفعه ومتعه
احد الاسباب اللي تخلي الاخرين يوصلون لاهدافهم ورغباتهم اذا حسوا فيه "منافسه" + "مكافأة"
تخيلي جسمك صار متعافي وبطبوط وطلعت الانوثة بجسمك والكل يقولك محلوه ومتغيره اكلي دايما !
صح ولا لا !
راح نتنافس كم كيلو راح نزيد خلال اسبوع فقط
بس قولي لي وش بتخسرين! تخيلي راح نشركك الفرحة بعد 7 ايام فقط لو زاد وزنك كيلو فقط
وبتكسبين صداقات جديده
بهالشكل منافسه والمكافاة هي عافيه حلوه ومشاركات كثيره على منعه ومتعة سوالف
وكل واحده تجي تسوي بصمه هنا تقول وش أكلت وتحس بيزيد من وزنها
يلاااااا شدوووووو الهمممممممه وانا بنتظار مشاركاتكم
انا الحين بروح أكل اي شي بثلاجه وبحاول يكون فيه سعرات حراريه ثم باكل عسل مع مسكرات وباكل حبوب الخميره وهالعوامل الثلاثه كلها تساعد على زيادة الوزن يا عصقولات اقصد يا بطبوطات < بتصيرون كذا بعدين
فيه موضوع مسويته قطوف دانيه
في قسم رشاقتي ولياقتي
وهو
(يوميات المسابقه للنحيفات )
نفس فكرة موضوعك يااعسل
اتمنى تشتركين معنا وتزيدينا حماس