نزول الجنين للحوض ... افيدونــــــــــي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي ..
الله يعافيكم ويريح بالكم حبيت استفسر
متى ينزل الجنين للحوض ؟؟

وكيف اعرف ؟؟
لاني بالتاسع وبطني فوووووووق والدكتورة تقول راسه للاسفل بس مانزل للحوض؟؟

وايش اسوي عشان ينزل ؟؟ تعبت من كثر المشي

هل فيه تمارين معينة تنزله ؟؟
وهل ممكن يجي الم طلق او علامات ولادة وهو لسه مانزل ؟؟

انا اخاف من ضيق الحوض ..

والله خاااااااايفة حيل ادعو لي ربي ييسر لي واولد هذي اليومين ..