اولا قبل الأخذ بالنصائح عليك معرفة هذه المعلومات الهامة والتي تتعلق بتأخر الحمل كما أخبرني بها طبيبي
-اولا الزوج لابد ان يقوم بعمل فحوصات للتأكد من انه لا يعاني من اي مشكلة تسببت في تأخر حملك.
-ثانيا أن تتأكدي ان الهرمونات لديك متوازنة عن طريق تحليل الهرمونات في الدم.
-ثالثا التأكد من عدم وجود تكيس او مشاكل في الرحم عن طريق الكشف بالموجات فوق الصوتية (الأشعة التلفزيونية) .
-رابعا التأكد من عدم وجود مشاكل في الأنابين (أنابيب فالوب) لأن اي انسداد بها قد يعيق وصول الحيوان المنوي للبويضة وللتأكد من ذلك عمل أشعة الصبغة والتي يمكن ان تكون تشخيص وعلاج في نفس الوقت.
-خامسا التأكد من وجود تبويض وذلك بالمتابعة عن طريق الفحص بالموجات فوق الصوتية (أشعة تلفزيونية) ابتداء من اليوم الـ12 من الدورة الشهرية. .هناك تبويض مبكر يبدأ من اليوم العاشر للدورة وتبويض متأخر يحدث في اليوم السادس عشر بأذن الله. .المتابعة هنا مهمة لانه في حال وجود بويضة مقاسها مناسب يمكن اخذ إبرة تفجيرية للمساعدة على عملية التلقيح.
-سادسا يفضل ان يكون الجماع يوم بعد يوم:
اليوم العاشر-الثاني عشر-الرابع عشر-السادس عشر
-سابعا لا ينفع اخذ المنشطات مثل الكلوميد بعد ان يتجاوز العمر 40 سنة ولا بد من اختيار وسيلة اخرى مثل الحقن المجهري او الانابيب .
-ثامنا تأكدي من أنك لا تعانين من نقص الحديد (فقر الدم) .
نصائح للمساعدة على تنشيط التبويض وتوازن الهرمونات ان شاء الله( جربيها 3 أشهر وسترين نتائج مرضية بأذن الله) :
1-اشربي البردقوش مرتين باليوم صباحا على الريق ومساء قبل النوم.
ملعقة صغيرة على كأس ماء مغلي ينقع 10 دقائق يصفى ويشرب بدون اضافة سكر.
2-تناولي ملعقة كبيرة من عسل السدر الأصلي مضاف اليه حبوب لقاح وطلع النخيل(اطلبي من البائع في المحل خلطها لك) اغلب بائعي العسل يعرفون الخلطة.(لمدة سبع أيام من أول يوم للدورة) .
3-انقعي قدميك يوميا وقبل النوم بملعقة خردل مطحون مضافة الى لتر ماء دافىء لمدة ربع ساعة الى عشرين دقيقة(مفيد لتنشيط المبايض)
4-ابتعدي عن السكريات قدر الامكان.
5-اذا كنتي تعانين من السمنة فبدأي بالمشي وتنظيم غذاءك وابتعدي عن الريجيم ومشاكلة.
عليك بالجوء الى الله والدعاء والصدقة
رزقني الله واياكن بالذرية الصالحة
(رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين)
الرضيمة @alrdym
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دقاتf قلبه
•
جزاكي ربي خير اختي
الصفحة الأخيرة