نصايحكم للحامل

التغذية أكيد الخضار الفواكه والبروتين والنشويات ،،،
اللبس فيه محلات تبيع ملابس حمل ،،
الجلسة عادي بس بتحكمك بطنك ههههههه ،،
واكتبي فقوقل وب تلاقي كثير أشياء ،،،

الله يسهل علينا يارب ،،

لاتكثري جماع خاصة حركات الجماع اللي فيها عنف
حاولي ترتاخي في جلستك ولاتضغطي على بطنك
لاتشيلي شيء ثقيل مهما كان حتى لو مظطرة لحالك انتظري اي احد يشيله
لاتاخذي الحبوب كلها مره وحده ماينفع خلي بينها اوقات
تغذي كويس واشربي مويه كثير
والاهم لأهم اقري بعد صلاة الفجر والمغرب وميا الرقية الشرعيه وحطي يدك على بطنك وانتي ترقين طبعا الرقيه للحوامل اذا ماعندك اقري الفاتحه 7مرات والكرسي واخر البقرة والمعوذات والاخلاص 3مرات   واعوذ بكلمات الله التامات من شر ماخلق وبسم الله الذي لايضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء كل وحده سبع مرات واستودعيه ربي يحفظه لك مع قول حسبي الله لااله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم 7مرات
طبعا مع الاذكار الصباح والمساء لاتهمليها
هذي الاشيءاكلها لاسف كنت مهملتها حملي الأول وتوفى الجنين بقدرة الله أولاً وأخيراً
وسويت تحليل سليمه كلها
دعواتك ربي يتمم لي حملي ويفرحني فيه